На самом деле это пост не про смерть и не про драму. Это выводы про газлайтинг и абьюз, про то, как мы постепенно начинаем слышать себя, замечать перекосы и выходить из чужой игры. При входе в абьюзивные отношения часто возникают смешанные состояния и торг. Сначала внутри звучит: мне кажется, что 1, 2, 3 мне не нравится и не подходит. Потом сразу же приходит вторая мысль: да вроде бы не критично, зато 1, 2, 3 ты получишь. И вот на этом месте очень легко начать оправдывать то, что уже давно вызывает напряжение. Абьюзер часто уводит фокус во внешнее. Он ставит под сомнение мои стратегии, рассказывает о чужих достижениях, приводит в пример других людей. Если у него нет собственных результатов и действий, он начинает копаться в моих историях, раздавать советы, объяснять, как можно улучшить то, что у меня уже есть. А когда советы заканчиваются, в ход идут рассказы о своих победах, которым по десять лет и больше.
Вчера я умерла как участник десятки N1 и теперь рождаюсь как лидер новой десятки
8 мая8 мая
~1 мин