🔍 Если у вас аллергия на пыльцу берёзы или растения — остерегайтесь! Возможны перекрёстные реакции даже на любимое яблоко. ⚠️ Проблемы с ЖКТ? Кислые сорта могут раздражать слизистую и вызвать обострение гастрита или язвы. Лучше подождать, пока желудок скажет «спасибо». 🍂 И конечно, качество важно: нитраты и химикаты в «блестящих» яблоках могут сделать больше вреда, чем пользы. Так что не спешите за витамином С — иногда полезнее выбрать банан 😄 Москва Здорова / Нет времени болеть
🍏 Яблоки — символ здоровья? Не для всех, предупреждает диетолог Антон Поляков.
🔍 Если у вас аллергия на пыльцу берёзы или растения — остерегайтесь! Возможны перекрёстные реакции даже на любимое яблоко.
⚠️ Проблемы с ЖКТ? Кислые сорта могут раздражать слизистую и вызвать обострение гастрита или язвы. Лучше подождать, пока желудок скажет «спасибо».
🍂 И конечно, качество важно: нитраты и химикаты в «блестящих» яблоках могут сделать больше вреда, чем пользы.
Так что не спешите за витамином С — иногда полезнее выбрать банан 😄
Москва Здорова / Нет времени болеть
