видение окружающего мира и себя. "Выйти за пределы" не значит "убрать", а всего лишь сохранить защитную функцию там, где она нужна, находя новые способы адаптации, аккомодации и ассимиляции. Говоря простыми словами, всегда стоит выходить за пределы своего мысленного диалога, "я так это знаю", "это очевидно" и прочего - и уточнять, спрашивать, интересоваться и стараться услышать ответы.
Тестирование реальности помогает нам выйти за пределы психических защит - которые стоят не просто так, конечно же, но они же искажают наше видение окружающего мира и себя.
"Выйти за пределы" не значит "убрать", а всего лишь сохранить защитную функцию там, где она нужна, находя новые способы адаптации, аккомодации и ассимиляции.
Говоря простыми словами, всегда стоит выходить за пределы своего мысленного диалога, "я так это знаю", "это очевидно" и прочего - и уточнять, спрашивать, интересоваться и стараться услышать ответы.
