IzMyLong

IzMyLong

#289 – 26.04.2026.

Памятка 📃

🔸Ламповый кулуарный лонг - большинство на Московском полумарафоне! Лёгких ног и новых личников, друзья!

🔸Погода всё ещё прохладная! Одевайтесь соответствующе, чтобы не замерзать на трассе и на финише!

🔸Сейчас пейсеры нашлись только в группы 5:30, 6:00, 6:30 и в ракетную! Очень рассчитываем на ваш энтузиазм завтра!

––––––

Основное:

1. Встречаемся не позднее 08:25 в парке за переходом у 7-й Парковой. Приходим переодетыми и готовыми бежать. ТОЧКА на карте

2. Вещи можно будет оставить в машине-камере хранения. Утром около 8:00-8:10 - в чате будут гео-позиция и фото автомобиля.

Камера хранения закрывается в 08:20.

Забрать вещи можно будет до 11:00, на стартово-финишной площадке.

ВАЖНО: не оставляйте вещи на месте старта/финиша – за ними некому будет присмотреть.

3. Тёплый ТУАЛЕТ есть в четырехстах метрах от старта. 

4. Старт в 08:30. Навстречу друг другу побегут группы:

- 🚀 по часовой ⬅️

–4:30 против часовой➡️

- 4:45 по часовой ⬅️

–5:00 против часовой➡️

–5:30 по часовой ⬅️

–6:00 против часовой➡️

–6:30 по часовой ⬅️

–7:00 против часовой➡️

– 🍉 по часовой ⬅️

5. Основные дистанции: 2 круга по ~10 километров по ЗИМНЕЙ трассе. Можно пробежать один или два круга: пейсмейкеры покажут направление на финиш в конце первого круга. 

6. Просим НЕ обгонять пейсмейкеров. Если хочется быстрее – уходите решительно в отрыв или при встрече пересаживайтесь в более быструю группу (в группу медленнее – тоже можно).

7. Просим на Измайлонге: не разговаривать во время брифинга, уступать дорогу другим посетителям парка, предупреждать друг друга о препятствиях, не занимать велодорожку, не курить в зоне финиша, пересадки между группами делать из конца в конец. Бег с собаками: просим следовать правилам.

8. После забега на месте старта/финиша будут напитки и немного еды. Чай и угощения от участников пробежки тоже приветствуются. Кофейни рядышком – дежурная альтернатива для тех, кому хочется после бега не сразу домой, а поболтать за кофе.

9. Мусор на финише сортируем. Отдельно: пластик, банки, крышечки. После афтепати относим в контейнеры для раздельного сбора мусора. 

––––––

ВНИМАНИЕ: 

1️⃣ Рассчитывайте время прибытия с запасом. Старт состоится по расписанию без задержек. 

2️⃣ Помогайте пейсмейкерам! Если группа разгоняется – подсказывайте, но учитывайте погрешности GPS.

3️⃣ ПАРКОВКА. Запасной вариант использовать платную за шлагбаумом в самом начале 6-й Парковой улицы: 50 рублей в час. Это поможет не намывать круги в поисках парковки и не опоздать на старт.

P.S. Донаты на организацию/напитки не обязательны, но возможны. Принимаем по номеру телефона +79168492455 или номеру карты  2200700465421989(Т-банк)