Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Полезные рецепты | kiwihealthy

Запечённая редиска? Да! 3 необычных рецепта с дайконом, которые удивляют вкусом с первой ложки

Многие проходят мимо дайкона и редиски в магазине, считая их овощами «только для салата». Я тоже когда-то использовала их очень редко,пока однажды не попробовала запечь редиску в духовке.
После запекания редиска становится мягкой, сладковатой и совсем не резкой, а дайкон отлично сочетается не только с привычной морковью, но даже с яблоком и нори.
Сегодня делюсь 3 любимыми рецептами с дайконом и
Оглавление

Многие проходят мимо дайкона и редиски в магазине, считая их овощами «только для салата». Я тоже когда-то использовала их очень редко,пока однажды не попробовала запечь редиску в духовке.

Именно тогда я поняла, привычные овощи могут раскрыться совершенно по-новому, если подобрать к ним правильное сочетание.

После запекания редиска становится мягкой, сладковатой и совсем не резкой, а дайкон отлично сочетается не только с привычной морковью, но даже с яблоком и нори.

Сегодня делюсь 3 любимыми рецептами с дайконом и редиской, которые часто готовлю для семьи.

-2

1. Запечённые овощи с дайконом и редиской

Это тот самый рецепт, после которого многие начинают по-другому смотреть на редис.

Ингредиенты:

  • 1 крупный дайкон
  • 1 крупная картофелина
  • 5–6 редисок
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 1 ч. л. соевого соуса
  • 1/2 красной луковицы
  • 1/2 ч. л. карри

Как приготовить:

  1. Нарежьте все овощи крупными кусочками.
  2. Добавьте масло, соевый соус и карри.
  3. Хорошо перемешайте.
  4. Запекайте при 200°C 15–20 минут.
  5. Во время приготовления перемешайте овощи 2–3 раза.
-3

Что получается:

Редиска становится нежной, картофель - ароматным, а дайкон впитывает специи и становится очень мягким.

2. Свежий салат: дайкон + яблоко + морковь

Очень лёгкое и хрустящее сочетание.

-4

Ингредиенты:

  • 1 дайкон
  • 1 зелёное яблоко
  • 1 морковь
  • 1 ч. л. тыквенного масла
  • сок 1/3 апельсина

Как приготовить:

  1. Натрите овощи и яблоко на крупной тёрке.
  2. Добавьте масло.
  3. Полейте свежим апельсиновым соком.
  4. Аккуратно перемешайте.

Вкус:

Сладость яблока смягчает вкус дайкона, а апельсиновый сок делает салат особенно свежим.

3. Дайкон по-японски

Очень деликатный и необычный салат.

-5

Ингредиенты:

  • 1 дайкон
  • 1 огурец
  • 1 лист нори
  • кунжут
  • зелёный лук
  • 1 ч. л. рисового уксуса
  • 1 ч. л. соевого соуса

Как приготовить:

  1. Нарежьте дайкон и огурец тонкой соломкой.
  2. Лист нори нарежьте полосками.
  3. Добавьте зелёный лук и кунжут.
  4. Заправьте уксусом и соевым соусом.
  5. Перемешайте и дайте постоять 5 минут.

Вкус:

Очень нежный, свежий и немного «ресторанный» вариант.

Почему стоит попробовать дайкон чаще

Дайкон часто недооценивают, хотя он:

  • делает блюда более свежими;
  • хорошо сочетается с фруктами;
  • подходит для тёплых блюд;
  • помогает разнообразить привычное меню без сложных ингредиентов.

Иногда именно такие простые продукты помогают открыть новые вкусы.

А вы когда-нибудь пробовали запекать редиску или использовать дайкон не в классическом салате?