Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Смирение в жизни: как перестать нервничать из-за того, что человек все равно не изменится завтра

Сегодня в размышлениях прочитала у Марины Мелия очень мудрые слова: Господи, дай мне силы, чтобы справиться с тем, что я могу сделать. Дай мне мужества, чтобы смириться с тем, чего я не могу изменить. И дай мне мудрости, чтобы отличить одно от другого. И вдруг поняла, что у меня ведь уже есть своя маленькая практика на эту тему. У меня есть партнер, который все время опаздывает. Вот просто всегда. И если раньше подобные вещи во мне вызывали раздражение, внутренний спор, обиду, напряжение, то сейчас я ловлю себя на другой реакции. Я просто знаю, что человек опоздает. И вместо того чтобы нервничать, злиться и мысленно воспитывать взрослого человека, я вдруг стала воспринимать это иначе: значит, у меня есть еще полчаса свободного времени. Можно спокойно сесть. Что-то дочитать. Ответить на сообщения. Подумать. Заняться своими делами. И знаете, это не про равнодушие. Это не про то, что мне стало все равно. Это как раз про то самое смирение, которое приходит не сразу. Не в момент,

Смирение в жизни: как перестать нервничать из-за того, что человек все равно не изменится завтра

Сегодня в размышлениях прочитала у Марины Мелия очень мудрые слова:

Господи, дай мне силы, чтобы справиться с тем, что я могу сделать.

Дай мне мужества, чтобы смириться с тем, чего я не могу изменить.

И дай мне мудрости, чтобы отличить одно от другого.

И вдруг поняла, что у меня ведь уже есть своя маленькая практика на эту тему.

У меня есть партнер, который все время опаздывает.

Вот просто всегда.

И если раньше подобные вещи во мне вызывали раздражение, внутренний спор, обиду, напряжение, то сейчас я ловлю себя на другой реакции.

Я просто знаю, что человек опоздает.

И вместо того чтобы нервничать, злиться и мысленно воспитывать взрослого человека, я вдруг стала воспринимать это иначе:

значит, у меня есть еще полчаса свободного времени.

Можно спокойно сесть.

Что-то дочитать.

Ответить на сообщения.

Подумать.

Заняться своими делами.

И знаете, это не про равнодушие.

Это не про то, что мне стало все равно.

Это как раз про то самое смирение, которое приходит не сразу.

Не в момент, когда ты прочитал красивую фразу.

А в момент, когда ты наконец-то перестал бороться с тем, что уже много раз показало тебе свою природу.

Вот этот человек такой.

Он опаздывает.

Это данность.

Или я каждый раз снова трачу на это свои нервы,

или принимаю реальность и подстраиваю под нее свою реакцию.

Наверное, в этом и есть взрослая мудрость.

Не только требовать от жизни удобства,

но и уметь жить рядом с чужими особенностями без постояннего внутреннего надрыва.

Честно скажу, пришло это не сразу.

Только сейчас.

Так что, можно сказать, повезло моему нынешнему партнеру.

Но если серьезно, то мне кажется, именно из таких мелочей и складывается внутреннее спокойствие.

Не из идеальных людей рядом.

А из нашего умения понять:

что я могу изменить,

а что мне уже выгоднее просто принять — и жить легче.