Вы можете героически худеть. На силе воли. На ПП. На запретах. На ненависти к себе по расписанию. И даже получить минус 5. Минус 8. Иногда минус 12. А потом вес возвращается. Не потому что вы «слабая». А потому что тело не идиот. Если внутри у вас: тревога, нехватка тепла, привычка терпеть, роль удобной, эмоциональный голод, подавленная злость, то тело держит вес не просто так. Вес — это не всегда жир. Иногда это броня. Иногда запас. Иногда молчаливая подушка безопасности. Иногда способ не развалиться. И пока вы боретесь с последствием, корень спокойно сидит внутри и говорит: «Ну-ну. Увидимся через месяц». Именно поэтому я сделала курс гипномедитаций на снижение веса. 10 дней. 20 медитаций. Утро и вечер. Чтобы идти не в «ешь меньше», а в то, что внутри создаёт эту форму тела. Готовое решение упаковано в курс. Старт сразу. Ссылка — на сайт https://psychozdravie.pro/medit/
Почему вес возвращается
25 апреля25 апр
~1 мин