Привет, дорогие мои! «Взрослые на детей не обижаются». Слышали такое мнение? Но очевидно, что иногда нам обидно от того, что дети говорят или делают. А с какого-то возраста дети уже вполне осознанно стараются нас задеть. Что делать?
Обида как чувство или обида как манипуляция
Когда мне мои сыновья говорят что-то резкое, я им могу ответить: «Ты знаешь, вообще-то это обидно слышать. Я стараюсь как мама делать то-то и то-то. То, что ты говоришь, мне неприятно». Это честный разговор о своих эмоциях.
А теперь представьте, что я бы вместо этого сказала: «Ах так!» А потом хлопнула дверью и ушла. Кто из нас больше ребёнок здесь?
Важно разделять обиду как чувство и обиду как поведение. Второе – форма манипуляции.
В чём смысл?
Дело не в том, что манипуляции – это плохо, а в том, что это не приведет вас к цели. Если, конечно, наша цель – решить проблему, чтобы она больше не повторялась. Но если мы хотим просто показать всем, какие они плохие, тогда да.
Что, вообще нельзя уходить?
Но бывает, что настолько обидно внутри, что мы не можем справиться со своими эмоциями и уходим не чтобы других проучить, а потому что нам тяжело сейчас говорить.
Если это про вас, постарайтесь в такой момент сказать: «Ты знаешь, я не могу говорить, мне так обидно, что нужно побыть одной. Потом обсудим». И после этого уйти.
Главное, что нужно помнить в ссорах с детьми: наша задача — реагировать по-взрослому.
Мы либо очерчиваем границы (как со мной можно, как со мной нельзя), либо говорим, что нам нужно взять паузу. А если вы выбираете обиду как процесс, я вам очень рекомендую задуматься, зачем вам лично это нужно.
Больше материалов про воспитание детей, отношения в семье и с самими собой в моём Дзене! Чтобы не пропустить, подписывайтесь
Бесконечно вас люблю,
Ваша Вика Дмитриева ♾️❤️