Иногда мы чувствуем: жить по-старому уже не получается.
Всё будто стоит на месте или крутится по одному и тому же кругу.
И если раньше было достаточно делать «как надо», «как научили», то со временем хочется уже выбирать самостоятельно: свои цели, ценности, понятия, правила.
А потом приходит ещё один момент: даже своих прежних правил становится мало. Или в них появляются сомнения.
Так человек развивается в течение жизни.
Каждый раз, когда мы подходим к новому этапу, часто сначала появляется растерянность.
И здесь есть два пути: остаться на прежнем уровне или попробовать подняться выше.
Если выбор всё-таки в сторону роста, понадобятся три вещи.
Первое — место, где не нужно быть идеальным. Пространство, в котором безопасно пробовать, сомневаться, ошибаться и не разрушаться от этого.
Второе — задачи, которые не просто ты решаешь, а которые как будто решают тебя. Заставляют становиться взрослее, честнее, устойчивее.
И третье — поддержка. Человек, терапия, коуч или среда, которые выдерживают твой рост: не торопят, не обесценивают и не тянут обратно в прежнюю версию тебя.
Потому что мы растём не от давления.
И не в состоянии давления.
Мы растём, когда рядом есть достаточно опоры, чтобы выдержать новое.
И достаточно жизни, которая зовёт нас стать больше.
Если вы сейчас как раз в таком переходе, когда по-старому уже тесно, а по-новому ещё непонятно как, напишите мне в личные сообщения @Shamoninacoach.
На первой встрече мы внимательно разберём, что с вами происходит, где нужна опора и какой формат работы подойдёт.
