3️⃣ варианта подсчета соотношения БЖУК смотрите по ссылке

3️⃣ варианта подсчета соотношения БЖУК смотрите по ссылке. Доступ 1 сутки!

1️⃣Подсчет соотношения через калорийность

2️⃣Подсчет соотношения через массу тела

3️⃣ Подсчет соотношения через азотистый баланс

Сразу предупрежу, что в уроке рассказан только ль способ подсчета. Что такое азотистый баланс, количество белка для разных групп населения и так далее в других уроках Лаборатории.

Удачного просмотри ❤ Жду ваших вопросов в комментариях.

Полностью разобраться с БЖУК вы можете в Лаборатории. Присоединяйтесь по ссылке