Эгоизм ≠ самоуважение
С популярностью психологии люди стали часто путать понятия самоуважения и эгоизма, хотя между ними пропасть.
😬Чем они отличаются и почему одно ведёт к гармонии, а другое к одиночеству.
Самоуважение — баланс: «Я важен, но и ты важен».
Самоуважение — умение ценить себя и свои границы, чувства и потребности, не принижая при этом других.
Человек с самоуважением:
🔺фокусируется как на себе, так и на других;
🔺способен понимать чувства других;
🔺уважает чужие границы так же, как и свои;
🔺умеет говорить «нет», но так же умеет принять чужой отказ;
🔺признаёт свои ошибки, анализирует их и не боится быть уязвимым;
Самоуважение — это основа здоровой личности. Оно позволяет строить искренние отношения, развиваться и чувствовать себя уверенно.
А что такое эгоизм? Эгоизм — перекос: «Только я важен».
Эгоизм — это когда собственные интересы ставятся выше всех остальных, даже если это вредит другим.
Эгоист
🔺фокусируется только на себе — игнорирует чувства и потребности окружающих в угоду собственным;
🔺нарушает границы других или винит других в своих неудачах
🔺не признает свои ошибки, не умеет идти на компромиссы;
Эгоизм — это не любовь к себе, это страх и внутренняя пустота, которую человек пытается заполнить за счёт других.
Главное отличие в том, что самоуважение про доброту, про развитие эмпатии — создает баланс с более качественными и устойчивыми отношениями🤩
🧏♂️ Екатерина Лисицына
