Знаешь это чувство, когда смотришь в зеркало и вроде бы всё нормально, но ровно до того момента, когда пытаешься подобрать помаду. В магазине — «вау, беру», дома — «почему я выгляжу, как моя тётя в 90-х?». Или тональный популярного бренда, премиум, блогеры советуют, а на тебе смотрится — как оранжевая маска. И ты думаешь:
Может, дело не в косметике, а во мне?
Может, я просто чего-то не понимаю и не разбираюсь в нюансах?
Может мне вообще нужен другой макияж и другая косметичка?
Вот я тоже так подумала вчера, когда разбирала ящик с косметикой — кажется, что у меня всё есть, даже в избытке, а будто чего-то не хватает. Накрасилась — лицо кажется тяжёлым и чужим. Не накрасилась — и ощущаешь себя бледной молью.
А делать-то что?
И решилась, на полном серьёзе, без шуток — взяла и провела полноценное исследование своего лица где-то на часик-другой. С нуля, без старого багажа и привычек по-новому посмотрела на своё лицо. Притворилась, как будто я ничего не смыслю в косметике (хотя это не так). Без «подружка сказала, мне этот цвет не подходит», без советов из тиктока, без истории «а вот этой визажистке фиолетовый подошёл — и мне такой же нужен».
Я хотела чётко и по науке:
- узнать, какая у меня форма лица на самом деле (а не «вроде овал, но это не точно»);
- какой у меня цветотип без гаданий на кофейной гуще (честно, практически не отличаю весну, осень и лето) и типаж внешности;
- какие цвета и оттенки работают лично на меня, а какие превращают макияж в «кажется, что-то пошло не так»;
- какие текстуры и оттенки теней, помад, румян мне реально подойдут.
На самом деле, я фотограф, чуть-чуть визажист и немного бьюти-блогер. Но в моменте исследования — просто девушка, которая устала тыкаться пальцем в небо и совершенно открыта новому взгляду на себя и новому опыту в косметике. Хочу показать тебе, что у меня получилось.
В этом лонгриде — никакой воды. Только промпт, который ты можешь просто скопировать и вставить в ИИ-чат (я использовала GPT). Краткий результат моего честного «расследования» в конце статьи. Не буду грузить тебя схемами, выводами и, главное, с конкретной палитрой, по которой теперь живу я, но если ты захочешь, — сможешь тоже.
Прежде, небольшой чек-лист, какое фото загрузить с промптом, чтобы нейронка раскусила типаж по-настоящему:
1. Фото без фильтров. Серьёзно, отправляй как есть. Ноль макияжа. Так результат будет точнее.
2. Дневной свет. Просто встань у окна — это лучшее освещение, которое существует в природе.
3. Волосы убери назад. Лицо должно быть открыто, видны скулы, лоб и подбородок. В идеале — профиль и анфас, но я загружала только анфас как на паспорт.
Промпт для нейросети
(будь внимательна, в квадратных скобочках нужны некоторые уточнения от тебя по типу кожи, окрашиванию, цвету глаз и волос, а также 9 пункт — желаемый бюджет)
Ты — профессиональный эксперт уровня premium по визуальному анализу внешности: визажист, стилист, колорист, специалист по типажам внешности, анатомии лица, фотогеничности и подбору персонального стиля. Проведи для меня максимально глубокий, объективный и полезный анализ внешности по фото. Объясняй всё простым языком, я новичок и вообще не разбираюсь в косметике. Я хочу понять, что мне подходит, чего стоит избегать и получить практический персональный гид.
Моя кожа [краткое описание], глаза [цвет], волосы [оттенок, который как вам кажется, ваш натуральный, обязательно укажите, если окрашены].
Важно:
— Не давай общих фраз.
— Не пиши шаблонно.
— Если есть сомнения — указывай степень уверенности.
— Объясняй выводы.
— Если качество фото мешает точности — скажи честно.
— Давай советы, которые реально можно применить в жизни.
— Используй в формировании ответа самые распространённые показатели красоты и гармоничности внешности. но без идеализации.
Сделай анализ по этапам и выдавай результат по одному блоку (1-10). Отвечай по фактам, кратко и без воды. но достаточно развёрнуто для объяснения сложных терминов.
1. Общее впечатление
Опиши мой визуальный вайб и первое впечатление:
— какое впечатление создаёт лицо (мягкое / яркое / аристократичное / милое / интеллигентное / загадочное / юное / взрослое и т.д.)
— что является моей сильной стороной внешности
— что первым бросается в глаза как недостаток
2. Анатомия и структура лица
Определи подробно:
— форма лица (овал, круг, квадрат, сердце, ромб, смешанная форма и т.д.)
— длина лица (короткое / среднее / вытянутое) и пропорции (верхняя/средняя/нижняя треть, учитывай погрешности искажений объектива)
— ширина лица
— симметрия
— выраженность скул
— линия челюсти
— подбородок
— лоб (высота, ширина)
— дай практические рекомендации по позированию (мои сильные стороны для фотогеничности и ракурсы)
3. Черты лица
- Брови: форма, густота, посадка, что улучшить, что категорически не подходит моему лицу.
- Глаза: форма, посадка (близко/широко), нависшее ли веко, размер, направление внешних уголков, какие стрелки подходят (форма, тип, цвет), какие техники макияжа глаз подойдут идеально, а какие следует избегать.
- Нос: форма, длина, ширина, гармоничность относительно лица, нужен ли контуринг и если да, то какой и в какой технике.
- Губы: форма, объём, симметрия, какой контур подходит, какие текстуры и цвета помад лучше подойдут для меня.
- Щёки: объём, моя наилучшая зона/схема нанесения румян, нужен ли скульптор.
4. Цветотип
Определи:
— подтон кожи (тёплый / холодный / нейтральный / оливковый, вывод осторожный — учитывай недостаточно точную цветопередачу фото)
— контрастность внешности (низкая/средняя/высокая)
— уровень глубины внешности (светлая/средняя/глубокая)
— насыщенность внешности (мягкая/яркая)
Затем предположи цветотип по разным системам:
- — сезонная система (лето/осень/зима/весна + подтип)
- — soft / clear / deep / light и т.д.
- — Кибби (драматик, натурал, гамин и т.д.)
Объясни свой выбор. И объясни какая эстетика мне идёт, мои личные антитренды, какой образ раскрывает меня лучше всего.
Далее составь:
А) лучшие цвета макияжа
Б) худшие цвета макияжа
В) лучшие нейтрали
5. Макияж: персональный гид
Тон лица: финиш (сияющий / сатиновый / матовый), плотность покрытия, чего избегать, техника нанесения консилера.
Пудра: цвет, зоны нанесения.
Брови: цвет продукта, форма, нужна ли коррекция.
Тени: составь палитру из 15+ оттенков, которые мне подходят: базовые, дневные, вечерние, акцентные, какие подходят лучше всего, и какие категорически не идут.
Подводка: чёрная / коричневая / графит / цветная, форма стрелки, цвет каяла для оформления нижнего века (отлично подходят/категорически нет).
Тушь и накладные ресницы: цвет, объём, длина / разделение, какие пучки мне клеить и в какой технике (классика, азиатская, лисий взгляд и т.д.)
Румяна: лучший оттенок, куда и как наносить, какие оттенки избегать.
Скульптор/бронзер: нужен ли, холодный или тёплый.
Хайлайтер: нужен ли, оттенок и цвет сияния, могу ли я использовать цветные хайлайтеры (какие), моя база — золото или серебро?
Помады: сделай таблицу по оттенкам:
1. нюд на каждый день,
2. офисный вариант,
3. романтичный на свидание,
4. яркий вечерний,
5. роковой,
6. свежий ягодный,
7. мой идеальный красный.
И укажи: текстуру (матовая/сатиновая/тинт/блеск), подтон, чего избегать.
6. Причёски и волосы
Какая длина лучше, объём или гладкость, пробор, чёлка или без, локоны или прямые, мои лучшие цвета и худшие цвета, какие ошибки в уходе за волосами (стрижка, окрашивание) могут испортить внешность.
7. Аксессуары
Форма серёг, цепочки, оправы очков, размеры аксессуаров. Подбери лучшие металлы и минералы для аксессуаров (золото/серебро/розовое золото/жемчуг. поделочные. полудрагоценные и драгоценные вставки и их цвет).
8. Что меня визуально состарит / сделает образ неактуальным
Напиши честно: какие оттенки, какие техники макияжа, какие формы бровей. какие причёски и какие цвета около лица могут портить образ.
И какой тип макияж, укладка, цвета действительно мне подходят.
9. Подбери косметичку на бюджет [укажи в валюте]
— 5 обязательных продуктов
— 5 необязательных
— базовая схема макияжа за 10 минут
— на что не тратить деньги зря
10. Качество анализа
В конце исследования отдельно напиши:
— что определено точно
— что предположительно
— какие фото нужны для повышения точности до 100%
Отвечай максимально подробно, структурно, честно и персонализированно.
После чтения я пошла дальше и добавила запрос:
Сделай краткое резюме. Дополнительно согласно промпту и твоим ответам сгенерируй изображение: нанеси на прикрепленное мной фото макияж и сделай 3 варианта, объединяя в коллаж (3 фото рядом, только лицо):
1. лицо с минимальным макияжем "без макияжа" на каждый день с неизменной причёской и минимальными изменениями оригинального прикреплённого фото,
2. лучший вечерний образ с активным макияжем (в ресторан, в театр) + рекомендации причёске и окрашиванию,
3. максимально допустимый предел макияжа (например, гранж или активные смоки с красной помадой) + рекомендации причёске и окрашиванию.
Не меняй мои черты лица: строгий критерий, иначе задача считается невыполненной.
Мой результат
Резюме по исследованию (если интересно): у меня внешность мягкого, сбалансированного типа, без сильной диспропорции, с хорошей симметрией, приближено к современному soft-intelligent образу. Овальная форма лица с легкой вытянутостью. Мягкие скулы и деликатная челюсть, выразительные глаза сложного орехового оттенка (моя сильная черта по мнению ИИ). Брови натуральные, слегка недооформленные (моя точка роста). Цветотип нейтральный мягкий (Мягкое лето с переходом в Мягкую осень) с низко-средней контрастностью. Лучше всего работают приглушённые, припылённые оттенки. Чёрной туши, активной подводки и широкой стрелки мне лучше избегать. В макияже ключевая формула — сатиновая кожа, коричневые тени, высокие румяна на скулах и нюдовые или ягодные приглушенные губы при полном избегании жесткого контуринга, чёрных стрелок и оранжевых полутонов.
Волосы — подойдёт каре или волны длиной ниже ключиц, но не длиннее пояса (не зря отращиваю!), в холодных, нейтральных русых тонах, с объемом у корней и удлинённой чёлкой-шторкой. если я захочу чёлку. Гламурные пучки а-ля балерина с гелем мне не подходят, делают лицо строгим, жёстким, и сильно старят.
Здесь мне стало интересно, и я решила уточнить — а подойдёт ли мне главный тренд весны 2026 в окрашивании волос (вишня) — и посмотрев на результат генерации уверилась, что экспериментировать не буду! Считай, сэкономила деньги и нервы. Если бы я носила строгие рубашки и пиджаки, и была офисной сиреной, возможно, но смотрю — и совершенно не мой вайб. Нет отклика.
Аксессуары лучше всего мне подбирать из серебра или белого золота — тонкие, удлиненные, со дымчатыми камнями, но без массивных грубых форм. Как-то инстинктивно никогда не любила классическоё жёлтое золото.
Главная эстетика, усиливающая мою внешность по мнению ИИ, — это мягкий минимализм, интеллектуальная натуральность и тихая роскошь без перегруженности и ярких цветов. Визуально мне стоит улучшить оформление бровей. потому что у меня и так низкая контрастность внешности. Чистая кожа с легким сатином, живые волосы и холодно-нейтральные оттенки рядом с лицом — моя сильная база. Тяжелый глэм, графичные линии, оранжево-золотая палитра и слишком тёмные или светлые контрасты мне не подходят.
И, мой главный вопрос — делать ли мне снова цветные пряди у лица с общей натуральной базой. Пока не уверена, хочу ли, потому что яркий акцент — это всегда ограничение в стилизации и палитре гардероба, а я перфекционист по части сочетаниям цветов. С натуральными волосами это намного проще + нет дополнительной статьи расходов на окрашивание. Есть некий страх попасть в «подростковый прикол» и застрять на пару лет в уходящем тренде. А мне нужен точный инструмент для личного стиля. Сомнения есть, и обоснованные. Хочу цвета, но и выглядеть девочкой-подростком запроса у меня нет.
В целом, по макияжу, базе оттенков и цвету волос — согласна с выводами ИИ, потому что ко многому пришла осознанным путём, но в некоторых нюансах мы кардинально разошлись. Например, я обожаю золотой хайлайтер и румяна кирпично-розового оттенка, а оказалось, что меня такие активные тёплые оттенки старят, пу-пу-пу.
Впрочем, это исследование ИИ всё равно нужно делить на два. И экспериментировать, тестировать, искать своё. Нейронка напрочь игнорирует мелкие нюансы, не учитывает то, что могло бы стать настоящей изюминкой внешности при правильном подходе. Вместо этого она лепит на всех одинаковый макияж, срезает индивидуальность и выдаёт усреднённый портрет нормы, за которым легко потерять то, что делает лицо уникальным.
А вы согласны с мнением нейросети, девочки?
Вета 💜