Астрологи говорят, что это время красоты, удовольствий и... заботы о себе. Но забота о себе часто превращается в список дел: купить крем, записаться к косметологу, купить новое платье. А где тут душа?
Я предлагаю не «улучшать себя», а просто - разрешить себе радость. Вот такую - маленькую, тёплую, свою.
🕯 Симорон-практика «Маленькая роскошь» (5 минут без надрыва)
Она очень простая. И в этом её сила.
1. Возьми то, что тебя радует. Любимую кружку. Духи, которые ты носила в отпуске. Свечу, которую жалеешь зажечь. Красивую заколку. Вкусный чай.
2. Скажи этому предмету шепотом или про себя:
«Ты — моя маленькая роскошь. Я тебя заслужила просто так, за то, что я — это я».
3. Посвяти себе 5 минут. Без телефона. Без мыслей «надо сделать». Просто будь в контакте с этой вещью и с собой. Подержи её в руках. Вдохни аромат. Почувствуй текстуру.
🧡 Зачем это?
Венера не любит экономию на себе. Не только денег, но и внимания. Когда ты разрешаешь себе маленькие радости просто так — ты говоришь своему подсознанию: «Я важна. Мои желания имеют значение. Я могу быть собой».
И это уже не «маленькая роскошь». Это возвращение к себе.
💬 Делитесь в комментариях, что станет вашей маленькой роскошью сегодня? Или пришлите фото своего ритуала — устроим вечер взаимного вдохновения.
#симорон #деньвенеры #практикадлядуши #женскоесчастье #бытьсобой #дзен