Но чего ты хочешь на самом деле? Наша подписчица Екатерина теперь каждый раз старается распознать свои истинные потребности. Вместо сигареты она ищет то, что действительно нужно организму: поесть, размять шею, выйти на балкон, включить музыку или просто подвигаться💃 Раньше она тоже об этом размышляла, но шла на поводу у зависимости и выбирала самый лёгкий путь — перекур. Теперь же прислушивается к себе и делает жизнь ярче. А ты задумывался, что скрывается за желанием закурить? Пиши в комментариях ✏️ #ты_справился
🥱💭 Скука — тянешься за сигаретой, усталость — снова желание подымить. Но чего ты хочешь на самом деле?
Наша подписчица Екатерина теперь каждый раз старается распознать свои истинные потребности. Вместо сигареты она ищет то, что действительно нужно организму: поесть, размять шею, выйти на балкон, включить музыку или просто подвигаться💃
Раньше она тоже об этом размышляла, но шла на поводу у зависимости и выбирала самый лёгкий путь — перекур. Теперь же прислушивается к себе и делает жизнь ярче.
А ты задумывался, что скрывается за желанием закурить? Пиши в комментариях ✏️
#ты_справился
