На весах 61,2 кг, +300 гр веса, а жира +700 гр. Ë-моë. По-прежнему 3 кг нужно сбрасывать.
По-прежнему доедала запасы. Когда мало ешь, то еда долго не кончается, а некоторая портится и выкидывается.
Сегодня старалась есть более полезную пищу, чем вчера. На завтрак была суворовская каша и яйцо. Ещё сделала сладкую воду со сгущенкой. 298 ккал.
На обед купила борщ из Пятёрочки, петрушку, огурец, банан и сырок. 347 ккал.
На ужин доела квашеную капуяйц и яйцо. Сделала два бутерброда с сыром и малиновым вареньем. Отшлифовала яблочком. 323 ккал.
Больше ничего не ела. Итого за день 968 ккал. Я - молодец! А, нет... Ромка не допил сладкую воду с шиповником и я ее позже допила. Всё равно - молодец!
Утром не удалось пешком добраться до работы. Пришлось провожать Ромку до трамвайной остановки, а оттуда ехать на трамвае. Ромка с классом ходит в школу юных лётчиков.
Вечером тоже пришлось ехать на трамвае, чтобы успеть на концерт. У Ромки класс барабанщиков. Ходят заниматься на Станцию (клуб). Вчера был концерт, посвящённый 9 мая для родителей. Несколько номеров барабанили.
Очень понравился концерт. Тронул до глубины души. Такую страшную войну людям пришлось пережить...
И Ромка был довольный пока мы не пошли домой. По дороге стал скандалить, что хочет день рождения отметить во дворе, а не на море. 🤯 Всю дорогу мы с ним препирались. С чего вдруг ему это в голову пришло? Потом сообразила, что его заклинило видимо из-за эмоционального перегруза. Спросила волновался ли он во время выступления? Он ответил: очень. И как-то успокоился и перестал циклиться на своём дне рождения.