Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Доктор Марина Рункова

Как не проиграть старую игру — если одна и та же история возвращается в жизнь

Жизнь очень любит повторяться.
И был большой соблазн опубликовать эту статью вчера. Хорошо, что уговорила себя дождаться результатов, чтобы сделать правильные выводы. Ведь ситуация, что называется, триггернула одно воспоминание. Даже показалось, что события почти дословно повторяются. Жизнь такое любит, вы сами знаете: раз за разом или периодически преподносит один и тот же сюжет (иногда — урок,

Жизнь очень любит повторяться.

И был большой соблазн опубликовать эту статью вчера. Хорошо, что уговорила себя дождаться результатов, чтобы сделать правильные выводы. Ведь ситуация, что называется, триггернула одно воспоминание. Даже показалось, что события почти дословно повторяются. Жизнь такое любит, вы сами знаете: раз за разом или периодически преподносит один и тот же сюжет (иногда — урок, испытание). До тех пор это происходит, пока выводы не сделаем.

Я расскажу две истории: эту вчерашнюю и клиентскую (одной женщины). Вы и для себя разглядите в этих примерах пользу, почти наверняка.

История первая.

1) Несколько лет назад поступил в стационар мужчина на лечение — в психозе (в возбуждении и с галлюцинациями). Провести все исследования в приёмном покое врач не смог: в частности, ЭКГ не сделали — уж больно «клиент» кулаками махал во все стороны. Да и не страшно это, ведь за 10 минут до поступления, в машине скорой помощи, кардиограмму снять всё-таки удалось. И кусочком ленты с нами поделились.  
Утром я приняла этого мужчину на курацию, вывела из психоза, он стал спокойным, улыбчивым, даже обещал больше не пить и не употреблять плохих веществ (всё по классике, в общем). И уже просто на всякий случай, чтобы все требования по назначениям соблюсти для медицинской карты, стали делать ему ЭКГ. Жалоб не было, чувствовал себя замечательно. А рисунок на ленте — «кошечка». Инфаркт, то бишь.
Мы глазам своим не поверили, ведь мужчина прекрасно себя чувствовал, даже хохотал во весь голос с мужиками в палате. А на ленте — инфаркт. Скорая тоже ничего не поняла, как такое возможно, но забрала мужчину в реанимацию. Уезжая, он был уверен, будто «этот цирк ему специально организовали, чтобы бросил пить и употреблять вещества». Думал, что его пугают. В любом случае, была бравада — даже если внутренние опасения были. Только симптомов — ноль.  
На следующий день, созвонившись с реанимацией, куда его увезли, мы узнали, что мужчина умер.

И вчера история как будто бы повторилась. Хорошо хоть не польностью.

2) Только действующим лицом была женщина. Она отработала двое суток и собиралась снова выходить в ночь. Плановая ЭКГ. Симптомов — ноль. На ленте — «кошечка»… Снова скорая и отправка в другую больницу. Снова бравада: «Мне на работу ночью! Некогда болеть…» — так она говорила. Ты её на кушетку укладываешь — а она встаёт. Врачи же шутят… да?  
В общем, триггернула меня история. Не хотелось, чтобы в полной мере проигралась, продублировалась. И хорошо, что всё обошлось. Жива она.

Для чего мне жизнь сюжет повторила? Пусть не полностью, и всё же… Напомнить, что не всё от нас зависит? Что точка может в любой момент быть поставлена? Что надо себя беречь? Во всех смыслах: хоть о здоровых привычках речь, хоть о переработках. У каждого свои «пунктики».  

В итоге я перенесла всех своих вчерашних клиентов на другой день и просто решила выспаться — восстановиться. Потому что бывают дни, когда нарасхват, через усталость. Трудоголичный характер, чего уж там… И, наверное, это неправильно. Жизнь на чужих примерах показывает так показывает. Учит она нас, говорю же. И если не будет меня (для какой-то части людей), то не будет таких историй (как ниже) тоже. Уж простие-извините, что без ложной скромности 🤷‍♀️

Вторая история (женская клиентская):

-2
Ей срочно нужно было выйти из жертвы — из той программы, которую жизнь воспроизводила ей пару десятков лет, чтобы она выучила урок на самоценность. С разными партнёрами повторялись события, но с одинаковыми последствиями: миллионные долги перед банками (за того парня) и страх перед будущим. Плюс дети — по одному от разных пап. А их ведь ещё воспитать надо, на ноги поставить, образование дать. Как минимум.
Из одних отношений она выбиралась, пару лет приходила в себя, восстанавливалась. И даже зарекалась: больше никогда не позволю в свой адрес унижений, больше никаких кредитов ради «любимого», больше… Ой, чего только не обещала. Но всякий раз, если на горизонте появлялся достойный персонаж (самодостаточный и относившийся уважительно), начинала его подозревать во всех смертных грехах, злилась и к себе не подпускала. Выбирала тех, кто руку поднимал. Тех, кто тянул деньги. И без алиментов потом бросал.
Два десятка лет воспроизводился сценарий, пока она наконец не поняла, что это ей самой надо работать «с головой» и приобретать к себе уважение, начинать считать себя ценностью. Мы для этого делали особые упражнения по так называемой перезаписи воспоминаний. Потому что её мозгу нужна была правильная программа — здоровая. По-другому не получится. Люди ведь шаблонны в своих реакциях, поведении, привычках. Головой многое понимаем, а действуем часто наперекор здравомыслию.  
Нужно было «переписать» её опыт и заякорить к себе самой уверенность, чувство внутреннего достоинства и спокойствие. И мы это сделали — 5 занятий. И началась другая жизнь у человека.
Женщина впервые довольна. Впервые счастлива. Уже прошло много времени с того периода, как мы занимались. Думаю, что я вправе делать такие выводы. Хотя бы по той причине, что она их сделала — именно такие.

А у вас повторялись какие-нибудь жизненные сюжеты или уроки?

Контакты и информация:

1. В ТГ-канале есть техники, визуализации и упражнения на разные потребности, развлекательный контент.

2. Сайт (запись на консультацию).

3. Появился канал в МАХ.

4. Второй канал в Дзен (похудение и коррекция РПП).

Об авторе канала: Марина Игоревна Рункова. Имею высшее медицинское образование и 5 специальностей (врач-психотерапевт, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения). Все консультации со мной и публикуемые материалы носят исключительно информационный характер (без установления диагнозов, назначений лекарств, без медицинских рекомендаций).

Благодарю за внимание.