Молчание- золото. Всегда? Или это про особенные ситуации?
Некоторые партнёры и партнёрши на тренировке произносят от силы 10 слов или вообще не общаются. Молча выполняют указания тренера, лица- маски. Разминаются в разных углах, встали в пару, сделали то, что тренер сказал, поклонились, ушли.
Такое возможно? Оказывается возможно.
Может в первые годы, когда щенячий восторг и всё новое и интересное, нервное возбуждение, то болтаешь без перерыва. А потом наступает рутина, усталость. И у тебя только задачи: слушать тренера, делать что он требует, думать и контролировать свои движения.
Пора научиться чувствовать своё тело, чувствовать баланс и распределение веса. А в голове формулы и контроль. А где удовольствие? Вон все в группе топают ногами и радуются.
"На турниры хотите ездить и прогрессировать? Ну, тогда о каком удовольствии идёт речь?"- спрашивает тренер.
Мы молчали пять тренировок подряд. Молча приезжаем. Молча выходим из раздевалки. Разминаемся отдельно. Молча встаём в пару. Слушаемся тренера. иногда задаём уточняющие вопросы только ему.
Молчать и не общаться во время тренировки. Такое возможно? Оказывается возможно.
Какие чувства? Ничего особенного. Сосредоточенность и нацеленность.
Как влияет на результат? Влияет. Не растрачиваешь энергию попусту, всё в себе, а потом выплеск на паркете.
Меня недавно удивлял такой формат. А сейчас уже нет. Такое возможно.