Ты просто… не восстановился. И вроде бы всё как обычно: работа, дела, семья. Но внутри: 👉 меньше сил 👉 меньше желания 👉 и даже отдых уже не помогает И в какой-то момент появляется мысль: «что со мной не так?» В новом подкасте разобрали выгорание без шаблонов: 👉 что это на самом деле (и почему это не «лень») 👉 как понять, что это именно выгорание, а не проблемы со здоровьем 👉 кто чаще всего с этим сталкивается 👉 и что делать, если «просто отдохнуть» уже не работает Потому что важно не просто назвать это выгоранием. Важно — понять, где именно вы теряете ресурс. Иногда это проблемы со здоровьем. Какие заболевания могут приводить к хронической усталости смотрите У Вас было выгорание?