Всем привет!
Сегодня представляю свежий обзор моих покупок с Ozon! Как обычно собрала всё самое актуальное и полезное, чем с удовольствием пользуюсь сама: от поддержки здоровья до банных радостей. Читайте, делитесь своим мнением и берите на заметку 😉
1. Кисель из псиллиума: идеальный «ночной дожор»
Ну, пожалуй, с самого интересного и начну. Решила я попробовать кисель из псиллиума.
Вообще псиллиум (это шелуха семян подорожника, по сути — растворимая пищевая клетчатка) у меня дома есть всегда. Нам с мужем его когда-то диетолог прописала для нормализации сахара, снижения холестерина, контроля аппетита, снижения веса, нормализации работы кишечника и поддержки здорового микробиома. Это реально очень полезная штука!
Но вот беда: на постоянку он как-то не шел, разве что в смузи иногда добавляла.
А тут нашла вариант киселя с сибирскими ягодами (брусника, черника, смородина), без сахара с псиллиумом в составе.
- Польза: Псиллиум защищает стенки желудка, очищает организм и даже помогает в похудении. Ягоды высушены бережным способом и сохраняют до 90% витамина С.
- Личный опыт: Это просто спасение, когда вечером хочется чем-то перекусить! Он сытный, вкусный, отлично перебивает аппетит и при этом — сплошная польза. Кстати, кроме меня, его полюбили Влада и муж.
👉🏻 Ссылка
2. Укроп «Гавриш»: когда запах говорит сам за себя
Заказала набор семян укропа от известного производителя «Гавриш». Упаковка самая обычная, «невзрачная», внутри 3 разных сорта. Но девочки, когда я вскрыла пакет, я просто обалдела! Такой густой, свежий аромат семян укропа... Сразу захотелось свежезасоленной капусты)
Думаю, взойдет всё прекрасно. Отличный вариант: проверенный производитель и экономичная упаковка без переплаты за красивые «фантики».
3. Липосомальное железо: максимум пользы без побочек
Вы знаете, что я по назначению врача периодически пропиваю железо курсами. В этот раз она выписала мне именно липосомальную форму, и она мне понравилась больше всех остальных.
В чем секрет? Железо здесь заключено в микроскопическую защитную оболочку — липосому. В кишечнике она просто сливается с клетками и высвобождает железо прямо в кровоток. Усвояемость получается рекордная (90–95%), и, что самое главное, никакого раздражения ЖКТ и «побочек».
👉🏻 Ссылка
4. Пептидный коллаген: омоложение для кожи и связок
Коллаген нужен всем, особенно после 30.
Дело в том, что примерно с 25–30 лет естественный синтез этого белка в организме начинает постепенно замедляться, а его качество — снижаться. Коллаген является главным «каркасом» нашего тела, и когда его становится меньше: кожа теряет былую эластичность, появляются мимические морщинки, а суставы и связки могут стать менее подвижными и «хрустеть».
Поэтому желательно время от времени пропивать его курсами. Тем самым мы поддерживаем не только внешнюю молодость и сияние кожи, но и укрепляем структуру волос, ногтей и даже здоровье сосудов!
Но есть один неприятный факт - коллаген стоит недешево.. И чтобы пропить его хотя бы 3 месяца надо отдать целое состояние.
Так вот я нашла гидролизованный коллаген с идеальным балансом цены и качества. Большая упаковка на 3 месяца ежедневного приема стоит около 2500 рублей — это просто подарок!
- Дозировка: В одной порции целых 6000 мг (6 грамм белка).
- Эффект: Помогает укреплять ногти, кости и связки, способствует омоложению кожи.Пью его уже недели две, вкус абсолютно нейтральный, зайдет всем. Вчера заказала такую же пачку маме, будем молодеть вместе! ✨
👉🏻 Ссылка
5. Банные запарки: мой квест с вениками
Тут небольшая предыстория. Я опять увлеклась банной темой и загорелась идеей заготовить сухие ароматические веники из трав (ага, как раз вовремя - весной 😅), чтобы развесить их в парной.
Посмотрела видео, изучила процесс... и энтузиазм поутих 😁. Это же целый квест: найти чистые поля, подгадать время сбора каждой травы, правильно высушить, где-то всё это хранить, а потом еще и мусор из бани выгребать.
В общем, пришла к выводу: самое экологичное и простое для меня — это запарки.
Взяла набор из 12 штук: там и зверобой (бактерицидный), и «Сосновый бор» с пихтой, и даже «Детский сбор» с ромашкой. Заливаю мешочек кипятком прямо в бане, даю настояться 15 минут и понемногу поддаю на камни. Аромат — невероятный! Весь стресс недели как рукой снимает. 🧖♀️
Кстати, запарки мне нравятся больше, чем эфирные масла в бане.
👉🏻 Ссылка
Хотя идея развесить травяные венички меня не покинула. Хочу попробовать для декора и аромата. Интересно, сколько он продержится?
Вот в термальных комплексах часто делают такие сауны, где стены или потолок полностью покрыты такими веничками и видно же что они их ежедневно не меняют. Вот мне интересно, они их чем-то сбрызгивают для запаха? Или используют скрытые форсунки, которые распыляют натуральные эфирные масла или те же запарки трав прямо на горячие камни или в систему вентиляции? А венички на стенах — это декор?
Кто знает, поделитесь секретом!
Вот такой получился списочек. Пишите, что из этого пробовали?
➡️ https://vk.com/club226950793 — здесь часто эксклюзивчик и истории. А еще в ВК я почти ежедневно выкладываю обзоры на купленные на Ozon товары. Заходите, если интересно. ✨
➡️ https://max.ru/bessedka — теперь это основной канал в мессенджере
Юля ☀️