Хотим одного, говорим другое, слышим третье. И по кругу
Под вчерашним постом появился комментарий, который очень точно описал то, о чём я хотела говорить дальше.
(Отдельная благодарность автору)
Да. Именно так и работает большинство конфликтов в паре.
И дело не в том, что люди не хотят договориться.
А в том, что они искренне думают, что говорят понятно.
Что партнёр должен был услышать именно то, что имелось в виду.
А он - не услышал.
Или услышал, но совсем другое.
Почему так происходит?
Вот вам пример из практики:
Она чувствует:
«мне одиноко, я хочу тепла»
А говорит:
«ты вообще замечаешь, что я существую?»
Он слышит:
«ты плохой муж, тебя снова обвиняют»
Реакция: уходит в молчание.
Она хотела близости.
Получила - ещё больше дистанции.
Он, возможно, тоже хотел контакта.
Но включилась защита - и вот они снова в той же точке.
Когда мы на сессии разбираем такую сцену по шагам, женщина очень удивляется.
Потому что внутри у неё было:
«Заметь меня. Обними. Скажи, что я тебе важна».
А звучало иное.
И мужчина слышит уже не просьбу о близости, а нападение.
Естественно, в ответ на нападение начинает защищаться.
Во многих парах проблема не в отсутствии любви или несовместимости.
А в разрыве контакта, когда каждый говорит из своей боли и прошлого опыта.
Один из первых шагов на диагностической встрече - бережно разобрать такие сцены, видеть, где рвётся контакт, и находить точку, где вы можете начать говорить иначе - так, чтобы вас можно было услышать.
Если вы узнали себя в этом, приглашаю вас на диагностическую встречу.
Мы посмотрим, какой сценарий повторяется именно у вас, что стоит за вашими словами и реакциями, и как можно начать строить близость, а не разрывать связь между вами.
Достаточно написать «Иду» в комментариях или мне в ЛС @Nataliya_M_Morozova
