Когда внутри много тревоги, усталости, раздражения и ощущения, что вы давно живёте на пределе, бывает трудно самому понять, что именно с вами происходит и с чего начинать выбираться. В таких ситуациях со мной можно работать в двух форматах. Диагностическая консультация 🔵 Подходит, когда важно быстро собрать картину происходящего, понять, где вы теряете ресурс, и увидеть первый понятный маршрут. 🔵 Часто сюда приходят с тревогой, перегрузом, самокритикой, трудностями в отношениях, проблемами с границами и сном. 🔵 Иногда одной встречи уже хватает, чтобы стало яснее и легче. Личная работа / сопровождение на месяц 🔵 Подходит, когда нужен более устойчивый результат и поддержка между встречами. 🔵 Еженедельные сессии, личный чат в TГ, голосовая обратная связь по ситуации. 🔵 В работе помогаю снизить внутреннее напряжение, вернуть устойчивость, навести порядок в мыслях и удержать изменения в жизни. Стоимость 🔵 Очный приём, Москва, Чистые пруды — 8900 ₽ / час 🔵 Онлайн — 6900 ₽ / час Сейча