Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Caloriemania

Честно говоря, история с популярными препаратами для похудения вроде Ozempic и Wegovy становится всё менее однозначной

С одной стороны — вау-эффект: люди реально худеют. А с другой — начинают всплывать нюансы, о которых раньше почти не говорили. Недавно посмотрели данные почти 150 000 человек — и оказалось, что у тех, кто принимает препараты из группы GLP-1, чаще возникают проблемы с костями и суставами. Не катастрофа, но тревожный сигнал. За несколько лет риск остеопороза оказался примерно на треть выше, подагра тоже встречается чаще, плюс есть рост редкого состояния, при котором кости буквально становятся мягче (The Washington Post). Подход, при уколах, должен дать не слепым, а взрослым и осознанным. Не «сделал укол — и забыл», а: надо следить за питанием, не забывать про белок, витамины, добавлять силовые тренировки. Менять пищевые привычки, в конце концов! Потому что худеть — это классно, но важно не «рассыпаться» по дороге 😬. Про оземпик мы недавно говорили с врачом эндокринологом ⤵️ ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ПОСЛУШАТЬ https://caloriemania.mave.digital/ep-89 И с ним же потом беседовали про здоровье к

Честно говоря, история с популярными препаратами для похудения вроде Ozempic и Wegovy становится всё менее однозначной. С одной стороны — вау-эффект: люди реально худеют. А с другой — начинают всплывать нюансы, о которых раньше почти не говорили.

Недавно посмотрели данные почти 150 000 человек — и оказалось, что у тех, кто принимает препараты из группы GLP-1, чаще возникают проблемы с костями и суставами. Не катастрофа, но тревожный сигнал. За несколько лет риск остеопороза оказался примерно на треть выше, подагра тоже встречается чаще, плюс есть рост редкого состояния, при котором кости буквально становятся мягче (The Washington Post).

Подход, при уколах, должен дать не слепым, а взрослым и осознанным. Не «сделал укол — и забыл», а: надо следить за питанием, не забывать про белок, витамины, добавлять силовые тренировки. Менять пищевые привычки, в конце концов! Потому что худеть — это классно, но важно не «рассыпаться» по дороге 😬.

Про оземпик мы недавно говорили с врачом эндокринологом ⤵️ ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ПОСЛУШАТЬ

https://caloriemania.mave.digital/ep-89

И с ним же потом беседовали про здоровье костей ⤵️

https://caloriemania.mave.digital/ep-90