) Логотерапия это не про «разобрать травмы» и не про «покопаться в детстве». Это чуть про другое: 👉 человек выздоравливает тогда, когда у него появляется смысл жить, а не просто желание не страдать Франкл это сформулировал очень чётко: не удовольствие и не власть двигают человеком, а стремление к смыслу Психологическая эффективность метода 1. Работа не с симптомом, а с пустотой Зависимость это почти всегда: • внутренняя пустота • отсутствие направления • ощущение «зачем жить, непонятно» И пока эта пустота есть: 👉 человек будет её чем-то заполнять (алкоголь, наркотики, еда, игры, отношения, не важно) Логотерапия делает ключевую вещь: 👉 она не забирает зависимость она заменяет её смыслом 2. Возвращает ответственность Очень мощный момент. Франкл говорил: у человека всегда есть свобода выбора отношения к происходящему Это про то, что: 👉 даже в самой жёсткой ситуации ты выбираешь, кем быть Человек перестаёт быть: • жертвой • зависимым от обстоятельств и становится: 👉 субъекто