Головная боль – одна из самых частых жалоб. Но причины у нее могут быть совершенно разными. Как понять, что именно происходит и когда это опасно? Разбираемся.
Височная область (виски)
• Часто связана с повышенным давлением
• Может быть при стрессе, недосыпе
• Если пульсирует – возможен сосудистый спазм
Лобная и затылочная часть
• Напряжение мышц шеи и плеч
• Долгое сидение за компьютером
• Может быть при шейном остеохондрозе
Вся голова (как обруч)
• Классическая головная боль напряжения
• Ощущение «сдавливающего обруча»
• Обычно после стресса или долгой статичной позы
Односторонняя (левая или правая половина)
• Может быть мигренью
• Часто пульсирующая, сильная, с тошнотой или светобоязнью
Окологлазничная область
• Возможны проблемы с внутриглазным давлением
• Синусит (гайморит) – если сопровождается заложенностью носа
Сопутствующие симптомы
Обратите внимание на то, что сопровождает боль:
• Тошнота, рвота – часто при мигрени, может быть при повышении давления
• Светобоязнь, чувствительность к звукам – типично для мигрени
• Заложенность носа, боль в лице – вероятно, гайморит или синусит
• Слабость в руке/ноге, нарушение речи – признаки инсульта, скорая немедленно
• Повышение давления – гипертензивный криз
• Скованность шеи + температура – возможен менингит
Что можно сделать до визита к врачу
• Измерьте давление – если повышено, примите назначенные препараты
• Проветрите помещение – нехватка кислорода часто провоцирует боль
• Выпейте воды – обезвоживание – частая причина головной боли
• Сделайте легкий массаж шеи и воротниковой зоны
• Обеспечьте тишину и темноту, если боль интенсивная
Когда срочно к врачу
Немедленно вызывайте скорую, если головная боль:
• возникла внезапно и очень резко (как удар)
• сопровождается нарушением речи, асимметрией лица, слабостью в конечностях
• возникла после травмы головы
• сопровождается высокой температурой и ригидностью затылочных мышц (не можете коснуться подбородком груди)
• не проходит после приема обезболивающих и усиливается
Головная боль редко бывает без причины. Если она возникает чаще 1–2 раз в неделю, мешает жить или сопровождается тревожными симптомами – не терпите и не глушите таблетками. Найдите причину вместе с врачом.