Артемия Лебедева подтопило? Дефицит осознанности?

В психотерапии есть термин "терапевтическое расщепление". Это профессиональный навык психолога, с одной стороны, проживать те чувства, которые в нём появляются, а с другой, оставаться достаточно свободным в том, чтобы выбирать подходящее поведение в ситуации здесь и сейчас. Чтобы он, как говорится, "на эмоциях" не стал творить какую-то дичь.

Этот навык развивается и у клиентов, которые находятся в терапии, скажем, более года регулярной работы.

Естественно, что речь идёт про глубинные виды психотерапии, где психолог работает в том числе собой, своей личностью, а именно гештальт-терапия, психоанализ и несколько других.

Вот шоу "Натальная карта", думаю, стало очередной лакмусовой бумажкой, которая показывает, что всё-таки 2 бутылки вина ежедневно, а так же другие виды самопомощи не заменяют еженедельной сессии с психологом. И, вероятно, мы наблюдали тот самый пресловутый дефицит осознанности Артемия.

Эмоциональное "затопление" могло сделать своё дело и не оставить Артемию шанса на корректный, адекватный, адаптивный выбор своего поведения. Ведь, вероятно, его уже затопило негодование по отношению к Олесе, которая вместе со своим соведущим активно способствовали выводу Артемия из зоны эмоционального комфорта.

И, да, хотя Артемий мог сказать слово "сосать" совершенно в ином контексте, но ему не хватило возможности замедлиться и свериться с тем, какой словесный ход тут может быть сейчас неуместен и ударить по нему.

Если вам больше нравится осознавать, чем затапливаться эмоциями, то тут я могу быть полезен 🫰

❤️ Более того, сейчас и до конца апреля весенние скидки на занятия гештальт-терапией, помогающие понять себя, раскрыть потенциал и построить полноценные отношения:

🙏 На пакет из 5 занятий - 10%

🤔 10 занятий - 15%

😱 20 занятий - 20%

Оставить заявку можно на сайте МирОтношений.рф