❓ Акне — это не просто «прыщики», а настоящее воспалительное заболевание кожи, вызванное закупоркой волосяных фолликулов. Когда кожное сало не может выйти наружу, оно смешивается с омертвевшими клетками и бактериями — и получается идеальная среда для воспаления. 🔹 Черные точки (открытые комедоны) 🔹 Белые угри (закрытые комедоны) 🔹 Папулы и пустулы — красные, болезненные, с гноем 🔹 Нодулы и кисты — глубокие, подкожные, оставляют рубцы Это не косметический дефект — это сигнал организма. И он говорит: «Слушай, с внутренними процессами что-то не так» Почему появляется акне❓ 🔸 Гормональный дисбаланс — подростковый возраст, цикл, стресс (кортизол = больше сала!) 🔸 Проблемы с ЖКТ — дисбиоз, лямблии, низкая кислотность, СРК 🔸 Питание — сахар, молочка, глютен, полуфабрикаты 🔸 Косметика и уход — силиконы, минеральные масла, агрессивные скрабы 🔸 Демодекоз, приём стероидов, хронический недосып А выдавливать❓ ❌Нет. Это травма + риск инфицирования + постакне в виде пятен и шрамов. Даже ес