? Доброе утро, лучики! 💛 Вчера мы говорили о том, как наш мозг саботирует настоящее: страх, сравнение, прокрастинация... Знакомо? Но хорошая новость в том, что вернуться в момент можно в любую секунду. Достаточно просто переключить внимание. Сегодняшняя среда — это практика возвращения домой. К себе. В «здесь и сейчас». 🎨 Работаем с колодой Диксит! Выбирайте карту от 1 до 84. Вопрос для исследования: «Что помогает мне вернуться в настоящий момент прямо сейчас?» Или, если хотите глубже: «Какой образ символизирует моё идеальное состояние "здесь и сейчас"?» Как получить подсказку: - Выберите цифру (1–84). - Посмотрите на карту. Что вы видите? Какие цвета, формы, ощущения? - Хотите дополнительный вопрос? Опишите карту в комментариях — и я задам вам наводящий вопрос, который поможет углубиться в образ. Время работы: До 11:00. Если захотите проработать тему момента глубже индивидуально — пишите в ЛС. Условия в закрепе. 💬 А что вас возвращает в момент? Поделитесь одним словом или ин