Но есть третий - управление. Разберемся, как перестать бояться ссор и использовать разногласия для укрепления отношений, а не для разрыва. ✔️ Куда деть свои эмоции? Никакого "возьми себя в руки" - разберем технику "Стоп-эмоции" на практике: - Дыхание, которое гасит вспышку за 5 секунд. - Пауза между стимулом и реакцией. - Работа с голосом (как не сорваться на крик). - Дневник эмоций: простой способ перестать реагировать на одно и то же. ✔️ Что делать с его эмоциями? Метод СОМ: - разбираем любую претензию на детали как конструктор; - легко возвращаемся к сути обсуждения. ✔️ Слушаем, чтобы переубеждать Учимся задавать вопросы, которые меняют ход разговора. - Почему вопрос "Почему?" часто убивает диалог. - Как одной фразой перевести человека из "защиты" в "диалог". После выступления вы уйдете не с теорией, а с готовыми инструментами, чтобы не избегать конфликтов, а управлять ими. ФОРМАТ И ОРГАНИЗАЦИЯ: 🗓 Дата - 26.04.2026 (воскресенье) 🕐 Время - 13:00 – 15:00 📍 Место проведения - Б
Многие уверены, что в конфликте есть два пути: либо взорваться, либо промолчать и терпеть
22 апреля22 апр
1 мин