? Иногда внутри накапливается столько напряжения, что его уже невозможно удержать. И тогда это выходит наружу. — на партнёра — на ребёнка — на близких Или вообще — на случайного человека. Вы, возможно, замечали такие ситуации: когда вроде бы мелочь… а реакция — как будто это что-то огромное. На последней встрече терапевтической группы в рамках нашего терапевтического клуба с Анной Коваленко, Анна с участниками как раз работала над этим. Каждый приносил свой конфликт, далее разыгрывали его в группе и смотрели: — что на самом деле стоит за реакцией — какие эмоции поднимаются — какие схемы включаются — и как это выглядит со стороны И, что важно, в этот раз было много не слёз, а злости, напряжения, юмора и живых реакций. На встрече стало понятно: конфликт — это про накопленные чувства, которые не нашли выхода. И если не учиться с этим работать, это будет повторяться снова и снова. 📌 Следующая встреча совместная: 📍 Москва, м. Сухаревская 🗓 03.05.2026 🕚 11:00 Тему готовим 😉
Почему мы срываемся на близких — хотя злимся совсем не на них
22 апреля22 апр
~1 мин