♥️МИФЫ О ГИПНОЗЕ
За годы практики и на личном опыте я убедилась: гипноз — это один из самых эффективных и бережных инструментов работы с психикой.
Но окружён мифами, и важно разобраться, где правда, а где — выдумки из кино и ТВ.
📌Миф 1.
Гипноз — это то же самое, что и сон.
🔴Физиологически гипноз и сон — разные состояния. В гипнозе человек:
🔴остаётся восприимчив к внешним звукам;
🔴сохраняет концентрацию на внутренних процессах;
🔴может осознанно игнорировать внешние раздражители по указанию гипнотерапевта.
📌Миф 2.
Можно «застрять» в гипнозе.
Невозможно: специалист выведет из состояния, а если нет — человек просто заснёт и проснётся сам.
📌Миф 3.
Один сеанс гипноза может кардинально изменить жизнь.
Для заметных изменений обычно требуется курс сеансов. Гипнотерапия часто сочетается с другими психотерапевтическими методиками.
📌 Миф 4.
Гипнотизёр может заставить человека поступить против воли.
Человек не совершит под гипнозом ничего, что противоречит его моральным принципам или опасно для него. Попытки дать такие установки либо не сработают, либо выведут человека из транса.
📌Миф 5.
Гипноз опасен для здоровья
Для психически здоровых людей гипноз безопасен: человек сохраняет контроль и может отказаться выполнять внушения, которые ему не нравятся.
➖➖➖➖
Вывод:
Гипноз — это научно обоснованный инструмент психотерапии, который способен изменить вашу жизнь к лучшему!
✒️Записаться ко мне на гипносеанс можно, написав в директ.
♥️С заботой о вас,
#психолог #психотерапия #психологонлайн #психология
📱Друзья! Подписывайтесь на мой канал в мессенджере МАКС
