«Иллюзия контроля»
На днях задумалась, что хочу помогать, быть сопричастной к спасению, быть волонтёром.
Все же в курсе, что сейчас на побережье Чёрного моря — мазут, урон экологии, гибнут животные. Смотрю ролики про спасение птиц, зачистку пляжей — и внутри одно желание: сесть и поехать. Да, я могу помогать финансово (и делаю это), но душа зовёт быть там.
Дальше я застряла на двух вещах.
Первое — про действие. Смогу ли я всё бросить и поехать? Это был не просто импульс. Однажды я реально предлагала подруге собраться и уехать волонтёрить на новогодние праздники (в трезвом уме и светлой памяти). И кстати, мой бы мужчина сорвался бы со мной. Это так, всем поклонникам на заметку 😁
Но дальше мысли сложнее: я еду разово, в отпуск — или делаю волонтёрство смыслом жизни?
Второе — про боль. А смогу ли я выдержать смерть? Смогу ли видеть, что последствия бывают разными? Не только «мы спасли», но и «мы не успели».
Теперь с точки зрения психологии, почему эти вопросы вообще возникают. Желание ехать — это не только про эмпатию. Это ещё и про иллюзию контроля. Когда картинка с экрана вызывает бессилие, психика ищет конкретное действие: взять и поехать. Это защитный механизм — так легче, чем признать, что ты не можешь спасти всех и сразу.
Я сама из помогающих профессий. Мой ведущий профессиональный мотив — «служение». Желание ехать волонтёрить объяснимо. Вопрос не в том, откуда это берётся. Вопрос в том, насколько это истинное служение, а не отыгрывание страхов или травм.
