Чтобы не перегружать информацией, разделю статью на части. Итак, часть 1.
Когда клиент впервые переступает порог кабинета психолога или подключается к видеозвонку,
он обычно думает, что платит за время, диагноз, технику, советы или за «волшебную таблетку». Но правда в другом.
Оплачивая терапию, клиент арендует психику психолога.
Да, да. Психолог выделяет клиенту место в своей психике.
Звучит пафосно? Возможно. Но давайте разберёмся, что происходит на самом тонком уровне.
- Контейнирование.
В терапии есть понятие «контейнирования», введенное У. Бионом. Простым языком это означает способность принимать, выдерживать и перерабатывать интенсивные чувства (эмоции, напряжение, инстинктивные импульсы) без их подавления или импульсивного действия.
Это способность психики одного человека (психолога) принять невыносимые чувства другого человека (клиента), переработать их и вернуть обратно в безопасной, «усвояемой» форме.
Клиент приносит психологу нечто невыносимое.
Например, тошнотворный стыд, убийственную ярость, леденящий ужас, то есть то, с чем его собственная психика не справляется. Чаще всего человек даже это не осознаёт, но ему просто невыносимо, плохо, больно. Приходя в терапию, он «сливает» это в психолога.
И вот здесь начинается магия, которая не снилась никаким эзотерикам.
Психолог не просто выслушивает. Он размещает этот материал у себя. Временно он может чувствовать то, что не можешь чувствовать клиент. В процессе взаимодействия психолог начинает смотреть на мир через призму клиентской травмы. Образно говоря, психолог позволяет Вашим «монстрам» поселиться в своей гостиной. Психолог выдерживает всё происходящее с клиентом, придаёт этому смысл и возвращает клиенту уже в виде понятной эмоции, с которой можно жить.
Без контейнирования человек задыхается, тонет в собственных чувствах. С контейнированием они становятся выносимыми, а жизнь — посильной. Постепенно психика клиент крепчает, становится шире, крепче и он становится смочь справиться самостоятельно.
Продолжение в следующей статье.
Мой телеграмм- канал https://t.me/olgasemakinaa.