АЛЛЕРГИЯ.

Аллергия: причины, симптомы, лечение и профилактика

Аллергия — это нетипичная реакция иммунной системы на обычно безвредные вещества (аллергены). По данным ВОЗ, от той или иной формы аллергии страдает каждый третий человек на планете. Разберёмся, как распознать аллергию, что её вызывает и как с ней жить.

Причины возникновения аллергии

В основе аллергии — чрезмерная реакция иммунитета на чужеродные вещества. При контакте с аллергеном организм вырабатывает антитела класса IgE, которые запускают выброс гистамина — вещества, вызывающего воспаление.

Основные факторы риска:

• наследственная предрасположенность;
• плохая экология;
• стресс;
• ослабленный иммунитет;
• чрезмерное использование бытовой химии;
• злоупотребление лекарствами;
• особенности питания.

Распространённые аллергены

1. Пищевые: орехи, молоко, яйца, морепродукты, цитрусовые, клубника, мёд, шоколад.
2. Пыльцевые: пыльца деревьев, трав, злаков.
3. Бытовые: домашняя пыль, клещи, плесень.
4. Животные: шерсть, слюна, перхоть, перья.
5. Лекарственные: антибиотики (особенно пенициллинового ряда), НПВС, витамины группы B.
6. Инсектные: яды насекомых (пчёлы, осы, комары).
7. Химические: бытовая химия, косметика, красители, ароматизаторы.
8. Физические: холод, солнце, тепло.

Основные виды аллергии

• Аллергический ринит (насморк) — заложенность носа, чихание, зуд.
• Аллергический конъюнктивит — покраснение и зуд глаз, слезотечение.
• Крапивница — зудящие волдыри на коже.
• Отёк Квинке — отёк кожи и слизистых, опасный при локализации в области гортани.
• Бронхиальная астма — затруднение дыхания, кашель, одышка.
• Атопический дерматит — хроническое воспаление кожи с зудом и высыпаниями.
• Пищевая аллергия — кожные реакции, расстройство ЖКТ, отёки.
• Анафилактический шок — жизнеугрожающее состояние с резким падением давления, нарушением дыхания и сознания.

Симптомы аллергии

Проявления зависят от типа реакции и места контакта с аллергеном:

• Кожные: зуд, покраснение, сыпь, отёк, шелушение.
• Респираторные: заложенность носа, насморк, чихание, кашель, свистящее дыхание.
• Глазные: зуд, слезотечение, покраснение.
• Желудочно‑кишечные: тошнота, рвота, диарея, боли в животе.
• Системные: слабость, головокружение, падение давления (при анафилаксии).

Диагностика

Для выявления аллергена врач может назначить:

1. Сбор анамнеза — уточнение симптомов, времени их появления, связи с возможными аллергенами, семейного анамнеза.
2. Кожные пробы — нанесение малых доз аллергенов на кожу (царапки или уколы).
3. Анализ крови на IgE — определение уровня специфических антител.
4. Провокационные тесты (проводятся строго под контролем врача) — контакт с аллергеном в контролируемых условиях.
5. Элиминационные тесты — исключение предполагаемого аллергена из окружения или рациона и наблюдение за динамикой симптомов.

Лечение аллергии

Терапия зависит от вида и тяжести реакции. Основные направления:

1. Исключение контакта с аллергеном:

• гипоаллергенная диета;
• уборка дома, контроль микроклимата;
• отказ от определённых лекарств, косметики, бытовой химии.

1. Медикаментозная терапия:

• антигистаминные препараты (таблетки, капли, спреи, мази);
• глюкокортикостероиды (при тяжёлых реакциях);
• сосудосуживающие капли (для носа);
• ингаляторы (при астме);
• местные средства для кожи (кремы, гели).

1. Аллерген‑специфическая иммунотерапия (АСИТ):

• постепенное введение микродоз аллергена для снижения чувствительности;
• проводится курсами под наблюдением врача;
• эффективна при пыльцевой, бытовой и инсектной аллергии.

1. Экстренная помощь при анафилаксии:

• немедленный вызов скорой;
• введение адреналина (автоинъектор EpiPen);
• обеспечение проходимости дыхательных путей.

Профилактика аллергии

1. Первичная (для тех, кто в группе риска):

• грудное вскармливание младенцев;
• постепенное введение прикорма с учётом аллергенных продуктов;
• поддержание чистоты и влажности воздуха в доме;
• ограничение контакта с потенциальными аллергенами.

2. Вторичная (для людей с подтверждённой аллергией):

• соблюдение гипоаллергенной диеты;
• регулярная влажная уборка, использование воздухоочистителей;
• выбор гипоаллергенной косметики и бытовой химии;
• ношение медицинской карты или браслета с указанием аллергенов;
• заблаговременный приём антигистаминных перед сезоном цветения (по назначению врача);
• вакцинация против инфекций (чтобы не провоцировать обострения).

3. Общие рекомендации:

• укрепление иммунитета (здоровый образ жизни, режим сна);
• избегание самолечения и бесконтрольного приёма лекарств;
• регулярные осмотры у аллерголога;
• обучение правилам первой помощи при острых реакциях.

Когда срочно нужно к врачу?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если появились:

• затруднение дыхания, хрипы, удушье;
• отёк губ, языка, гортани;
• сыпь по всему телу, сильный зуд;
• резкое падение давления, слабость, потеря сознания;
• сочетание кожных и респираторных симптомов.

Важно: самолечение аллергии опасно. Перед приёмом любых препаратов проконсультируйтесь с врачом — аллергологом или терапевтом.