МНЕ ЗА НЕЕ СТЫДНО И БОЛЬНО
Если вы хоть раз ловили себя на мысли:
«Мне стыдно за маму» — вы не одна.
Об этом почти никто не говорит вслух.
Но внутри это происходит часто.
Мама может громко разговаривать с незнакомыми людьми.
Может сказать что-то резкое при посторонних.
Может вести себя так, что вам хочется «сделать вид, что вы не знакомы».
И в этот момент накрывает.
Сначала — стыд.
Потом — злость.
А потом — сильное чувство вины за эту злость.
Я это хорошо понимаю.
Когда меняется поведение близкого человека, рушится привычная картина мира.
Та самая мама, которая раньше была собранной, аккуратной, сдержанной — становится другой.
Важно понять главное.
Это не она «так себя ведёт».
Это болезнь так проявляется.
Деменция влияет не только на память.
Она меняет поведение, реакции, социальные границы, разрушает барьеры дозволенного и недозволенного.
И если вы испытываете стыд — это нормальная реакция на неадекватное поведение.
Вы ведь живой человек, котрому трудно.
Здесь важно не застревать в этом чувстве.
А научиться понимать, что происходит, и выстраивать своё поведение иначе.
Без внутреннего разрушения.
Без постоянной вины.
В этом канале я делюсь опытом и даю простые, понятные ориентиры, как справляться с такими ситуациями.
Присоединяйтесь, если вам важно сохранить и себя, и отношения с близким человеком.
