Считаете калории, регулярно тренируетесь, а вес не уходит — и даже растет? Не спешите винить себя и садиться на голодную диету. Часто за лишним весом стоят скрытые гормональные или метаболические нарушения. Разбираемся, почему в таких случаях рекомендуется обратиться к эндокринологу.
Как гормоны влияют на вес и энергию
Щитовидная железа
Отвечает за гормоны, которые управляют скоростью сжигания энергии. Когда их не хватает (это состояние называют гипотиреозом), обмен веществ замедляется. В результате человек набирает вес, чувствует усталость и сонливость.
Инсулин
Этот гормон управляет уровнем сахара в крови. Когда клетки перестают на него реагировать (инсулинорезистентность), у человека появляется постоянный голод, перепады настроения и упадок сил.
Кортизол
Гормон, который выделяют надпочечники в ответ на стресс. Если человек постоянно нервничает, уровень кортизола остается высоким. Это приводит к набору веса и хронической усталости. В результате:
- живот растет, даже если в остальных местах вес не меняется;
- трудно заснуть или сон стал беспокойным;
- разбитость не проходит даже после отдыха.
Когда идти к эндокринологу?
Если вес стоит на месте, сил нет — не ждите. Специалист поможет разобраться и выяснить причины, которые мешают достичь цели.
Центр здоровья НЛМК предлагает комплексное обследование «Эндокринная система», которое позволяет оценить работу щитовидной железы и выявить нарушения обмена веществ.
Такое обследование показывает гормональные отклонения и позволяет корректировать лечение на раннем этапе. Запись по телефону +7 (4742) 55-55-43 или в сообщениях нашей группы ВКонтакте.
Мы находимся по адресу: г. Липецк, пл. Металлургов, д. 1.
Наш сайт: nlmc.ru