Оно говорит языком боли. А вы глушите ее таблетками и не слышите. Шея болит невысказанные слова. Горло сжимает проглоченные обиды. Спина ноет груз ответственности, который вы тащите одна. По-женски болит про то, как вы обустроили свой дом, свой тыл. Про то, безопасно ли вам. Про то, умеете ли вы расслабляться. Тело это дневник, в который записаны все ваши травмы, все ваши слезы, все ваши непрожитые чувства. Оно помнит всё. Даже то, что вы забыли. Когда вы говорите я в порядке, а тело болит, оно не согласно. Не глушите симптомы. Спросите себя: о чем эта боль? Что я не хочу видеть? Что я не могу сказать? Кого я терплю там, где пора уходить? Тело не предаст. Оно будет кричать, пока вы не услышите. Услышьте себя. Пока не поздно. Готовы говорить с телом на одном языке? Начните с диагностики в моем телеграм боте Антикризисная станция. 👉 https://vk.com/app5898182_-201917931#page=6982166430536d031f1d3c62 https://vk.com/app5898182_-201917931#page=6982166430536d031f1d3c62
Ваше тело не умеет врать
21 апреля21 апр
~1 мин