Сегодня у нас чистая психология - со всем внутренним составом и сопутствующими эффектами. Обсудим внутреннего ребенка и те самые голоса в голове, которые иногда устраивают целые собрания без вашего участия.
Поговорим о «суперпрепаратах» от депрессии - от классических до весьма неожиданных. Скажем так, среди них иногда встречается что-то настолько мягкое, теплое и настойчиво требующее внимания, что эффект появляется уже после пары минут взаимодействия 😺
А также начнем писать дневник эмоций и даже пройдем парочку тестов на адекватность - хотя, как показывает практика, самые интересные результаты обычно у тех, кто был уверен в себе на 100%.
В общем, будет, как всегда, жизненно, иронично и терапевтично.
Потому что иногда, чтобы разобраться в себе, достаточно просто прислушаться… и аккуратно закрыть лишние вкладки в голове 😁✨📱
