Как я работаю, как психотерапевт?
Я не копаюсь в твоих травмах и не лезу туда, где больно так, что скулы сводит. Я помогаю построить твой стержень.
Потому что когда внутри есть опора — прошлое перестаёт управлять тобой.
У меня несколько форматов:
- групповой интенсив «Была не Была» (4-6 человек),
- терапевтическая группа «Точка опоры» (до 10 человек),
- личная и семейная терапия,
- лекции для самостоятельной работы.
*Подробнее про каждый формат работы можно узнать на сайте
Если коротко: «Надо работать над собой» — меняем на: «а что подходит мне? Зачем это? Что мне это даст?»
Но сразу честно скажу: я беру в работу не всех.
В групповые программы — только после предварительной консультации, потому что я должна понимать что ты готова к трансформации и она тебе точно поможет
А если вижу, что ты не готова меняться — откажу, и скажу что тебе в данной ситуации поможет лучше чем терапия
Но если ты готова зайти, я не бросаю на полпути. Когда нужна дополнительная поддержка, ты её обязательно получишь: в группе или в чате, где я отвечаю 24/7
