: Мы можем всю жизнь провести, укрепляя базовый механизм: я распознаю плохое, чтобы его предотвратить. Базового механизма "я распознаю хорошее, чтобы его приумножить" нет. Если это не гениально, то я просто не знаю. Задумайтесь. Насколько больше усилий мы вкладываем в то, чтобы заметить угрозу, предотвратить её, как часто тревожимся, тем самым создавая мнимые угрозы. Вместо того чтобы немножечко расслабиться и хотя бы часть своего внимания перевести на то, чтобы заметить хорошее и главное его приумножить. #шот_первой_помощи __________ ▪️ Запись на консультацию ▪️ Бесплатная EMDR-сессия "Синдром самозванца" ▪️ Tg | Max | Вк
Меня пробило током от фразы, которую я недавно услышала в подкасте у Кати Добронравовой:
Мы можем всю жизнь провести, укрепляя базовый механизм: я распознаю плохое, чтобы его предотвратить. Базового механизма "я распознаю хорошее, чтобы его приумножить" нет.
Если это не гениально, то я просто не знаю.
Задумайтесь. Насколько больше усилий мы вкладываем в то, чтобы заметить угрозу, предотвратить её, как часто тревожимся, тем самым создавая мнимые угрозы. Вместо того чтобы немножечко расслабиться и хотя бы часть своего внимания перевести на то, чтобы заметить хорошее и главное его приумножить.
#шот_первой_помощи
▪️ Бесплатная EMDR-сессия "Синдром самозванца"
