В пятницу, 24 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на цикл психологических тренингов «Путь к себе».
Вместе с психологом участники поговорят о том, как сохранять физическое и эмоциональное здоровье, справляться со стрессом, слышать свои потребности и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими.
«Подростковый возраст — время, когда особенно важно учиться принимать осознанные решения, не теряться под влиянием окружающих, оценивать собственные возможности. Шаг за шагом мы помогаем ребятам не только лучше понять себя, но и сформировать достойные жизненные ориентиры», — говорит заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина.
Тренинг подойдет тем, кто хочет стать увереннее, развить самоконтроль и делать разумный выбор в непростых жизненных ситуациях.
В программе — практические упражнения, техники расслабления и саморегуляции, живое общение, обмен опытом и рекомендации специалиста.
Начало 24 апреля в 16:00. Руководитель Наталья Бесшапошникова.
Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 601-54-80.
Адрес семейного центра «Преображение»: ул. Клинская, д.14, корп.1.