Конфетно-букетный период: зачем он нужен

Все знают, что такое конфетно-букетный период. Это начало отношений. Цветы, ужины при свечах, комплименты, желание быть рядом 24/7, никаких ссор.

Многие к этому периоду относятся с подозрением. Говорят: «Это маска, потом покажется настоящий человек». Или: «Это гормоны, любовь пройдет». Или: «Не верь, все равно потом начнутся скандалы».

На самом ли деле это что-то ненужное? И зачем он вообще нужен?

Это не обман. Это не игра. Это естественный этап сближения.

В начале отношений наш мозг работает по-особенному. Вырабатываются гормоны - дофамин, окситоцин, адреналин. Они вызывают эйфорию, прилив сил, желание быть рядом. Человек кажется идеальным, а будущее - прекрасным.

Природа придумала этот механизм для одной простой вещи: чтобы два человека могли сблизиться настолько, чтобы создать пару. Без этого периода никто бы не выдержал чужие привычки, странности и неизбежные трения. Гормоны дают нам «бонус доверия» и «бонус терпимости».

Поэтому конфетно-букетный период - это биологическое и психологическое окно возможностей. За это время вы успеваете привыкнуть друг к другу, создать общие ритуалы, почувствовать безопасность.

Почему этот период важен

1. Он дает энергию на будущие сложности.

Те теплые воспоминания, которые вы создаете в начале - прогулки, смех, подарки - потом, через год или три, будут работать как амортизатор. Когда случится первая серьезная ссора, вы вспомните: «Но ведь нам было хорошо. Мы можем снова». Без этого фундамента пары распадаются при первом же кризисе.

2. Он помогает узнать друг друга в безопасной обстановке.

Вы не лезете в душу. Вы постепенно открываетесь. Сначала любимый фильм, потом детская травма. Конфетно-букетный период - это мягкий вход в близость.

3. Он учит вас заботиться.

Уступить, купить любимое пирожное, придумать сюрприз - это тренировка навыка «я думаю о другом». Без этой тренировки потом будет трудно переключиться с «я» на «мы».

4. Он создает телесную память.

Прикосновения, объятия, запах друг друга — это якоря. Они остаются с вами на годы. И даже когда страсть утихает, эта память возвращает тепло.

Почему некоторые обесценивают конфетно-букетный период

- от разочарования. Человек пережил больное расставание, и теперь защищается: «Я больше не куплюсь на эту романтику».

- от страха близости. Приятные ухаживания пугают тех, кто боится сближаться. Им легче сразу сказать: «Это все несерьезно».

- от циничной установки. Некоторые искренне верят, что отношения - это контракт, а чувства - это слабость.

Но правда в том, что конфетно-букетный период важен именно для долгосрочных отношений. Без него вы рискуете построить холодный союз двух функциональных людей.

Чего не надо ждать от конфетно-букетного периода

Он не вечный. И это нормально.

Через полгода-год гормоны спадают. Вы больше не ловите каждый вздох партнера. Вы можете злиться, уставать, хотеть побыть одному. И это не значит, что любовь прошла. Это значит, что она перешла в другую стадию.

В гештальт-терапии мы говорим о цикле контакта: предконтакт (интерес), контакт (слияние), окончание контакта (отдых, насыщение). Конфетно-букетный период - это фаза слияния. Она нужна, но она не может длиться бесконечно. За ней приходит фаза различения - вы замечаете различия, конфликты, свои границы. И это тоже здоровый этап.

Проблемы начинаются, когда кто-то пытается это продлить. Требует прежнего накала страстей, ревнует к работе или хобби, считает, что если нет букетов каждую неделю - значит, не любит. Это уже зависимость от романтического наркотика, а не зрелые отношения.

Что делать, когда конфетно-букетный период заканчивается

Принять это. И перестроиться.

Вот несколько простых шагов:

1. Перестать сравнивать. «Раньше ты дарил цветы, а теперь нет». Вместо этого спросить: «Как мы можем сейчас радовать друг друга по-новому?»

2. Создать новые ритуалы. Утренний кофе вместе, воскресный завтрак, общий сериал. Не такие яркие, как свидания в парке аттракционов, но свои, домашние.

3. Замечать маленькие знаки внимания. Он помыл посуду. Она купила ваш любимый йогурт. Это тоже любовь. Просто не такая шумная.

4. Не бояться конфликтов. Ссоры после конфетно-букетного периода - это не катастрофа. Это начало настоящей близости, где вы учитесь договариваться.

5. Иногда возвращаться к началу. Раз в пару месяцев устроить свидание как в первый раз. Без детей, без телефонов, просто вдвоем. Это питает отношения.

Конфетно-букетный период важен, он нужен, чтобы влюбиться и сблизиться. Он дает энергию и воспоминания. Он - фундамент.

Но он не определяет, будут ли отношения счастливыми. Это определяет то, что вы делаете после того, как цветы завяли, а гормоны успокоились. Умеете ли вы ссориться и мириться. Слышите ли вы друг друга. Уважаете ли границы.

А пока - вспомните, как вы начинали. Улыбнитесь этому. И, может быть, сегодня сделайте маленький сюрприз партнеру. Не потому что «так надо». А потому что помните, как это было приятно.

Автор: Надежда Гусева
Психолог, Гештальт - консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru