До этой ступени дойдут только самые целеустремленные💪 Длительность занятия - 21 минуту. Нагрузки по трудности выполнения - 4/5. ‼️Высокий риск травматизма для малоподготовленных участников. Будет доступен для приобретения на сайте в течении этой недели. Это последняя ступень по сложности. Параллельно заканчиваю монтаж ремейка первой ступени "Для менее гибких". Демо ролик уже доступен на сайте. https://iliyakuznetsov.ru/ballance 🧘♀️
4 курс Остео-Йоги "Для более гибких" с Алиной отснят.
До этой ступени дойдут только самые целеустремленные💪
Длительность занятия - 21 минуту.
Нагрузки по трудности выполнения - 4/5.
‼️Высокий риск травматизма для малоподготовленных участников.
Будет доступен для приобретения на сайте в течении этой недели.
Это последняя ступень по сложности.
Параллельно заканчиваю монтаж ремейка первой ступени "Для менее гибких". Демо ролик уже доступен на сайте.
https://iliyakuznetsov.ru/ballance 🧘♀️
