В одной и той же комнате в одно и то же время находятся два человека:
Одному кажется, что ему здесь не место – слишком торжественная обстановка, слишком дорогие наряды на других. Он чувствует тут себя очень некомфортно.
Другой – улыбается. Уверен в себе. Ему кажется, что именно тут он и должен быть: всю жизнь ведь к этому стремился. И ничего, что пока он не может позволить себе настолько дорогой костюм. Зато он уже может оказаться в таком обществе!
Объективно между этими двумя людьми может не быть никакой разницы. Но один будет испытывать неприятные ощущения еще долго после мероприятия. Другой, наоборот, получит заряд мотивации.
Все дело – в отношении к себе
Отношение к себе определяет, в какой среде вы можете оказаться, а в какой нет. И если вдруг вы попадете в несоответствующую среду, вас начнет ломать.
Например:
- Неуверенный в себе человек, который избегает конфликтов, стремится сделать так, чтобы все вокруг него были довольны… И он с очень маленькой вероятностью станет руководителем. Но при этом как специалист он может быть прекрасен.
- Человек-перфекционист, который уверен, что всегда есть правильные и неправильные действия. Эта уверенность позволила ему многого достигнуть в роли специалиста, ведь он всегда поступал «правильно». Но став руководителем, наш перфекционист попадает в среду, где нет правильного и неправильного – только неопределённость, компромиссы, конфликт интересов и необходимость принимать решения в условиях неполной информации. И здесь его прежняя опора начинает давать сбой: он тормозит, сомневается, перегружает себя проверками или пытается найти «идеальное решение», которого просто не существует.
- А сильный одиночка? Как специалист он был героем, гордился своей самостоятельностью и незаменимостью. А в роли руководителя «сдох» – тащит все задачи на себе, не делегирует, тормозит весь отдел и в итоге выгорает.
- Ну и ещё пример – паникёр. Я писала подробно про тревожников на работе: им важно держать всё под контролем и снижать риски. Но именно эта неспособность отпустить контроль делает человека плохим руководителем: он душит инициативу, перегружает команду проверками, замедляет процессы.
ВЫВОД:
Отношение к себе – это не просто «самооценка», а набор внутренних установок:
что для меня нормально, где мои границы, как я принимаю решения, как отношусь к ошибкам и неопределённости.
Именно эти установки определяют, в какой роли вам будет естественно и устойчиво, с чем вы справитесь, а где сломаетесь. Хотите расти – периодически проводите пересборку отношения к себе. Учитесь тому, чего раньше не умели.
Даже если вы тревожник или одиночка, это не значит, что вы не сможете стать отличным начальником. Сможете! Просто это не случится само по себе – если что-то внутри мешает, то надо разбираться… или не покидать личную зону комфорта.
Помогу вам разобраться с отношением к себе, примирить его с окружающей реальностью. Обращайтесь, когда нужна помощь.
***
Татьяна Гречкина, психолог с управленческим опытом, КПТ терапевт
