__________ 🎙Новая статья — живой разговор в формате интервью: 🧘 Как физик пришёл к йоге и цигун — научный подход важнее эзотерики 🫁 Три техники вживую — Уджайи, Бадуаньцзин, Чжан Чжуан 📖 Книга с QR-кодами — навёл камеру, открылся видеоурок 💪 Саркопения, силовые и почему йоги тоже должны качать мышцы ❤️ История знакомства с женой на йога-ретрите в Индии Читать полностью тут: 👉 https://yogalifestyleblog.com/yogavsqigong Анатолий Ясинский, автор книги «Йога vs Цигун: базовые техники» подробнее о книге и где купить на сайте https://yoga-vs-qigong.ru #йога #цигун #йогаvsцигун #медитация
Йога vs Цигун: от физики до философии
__________
🎙Новая статья — живой разговор в формате интервью:
🧘 Как физик пришёл к йоге и цигун — научный подход важнее эзотерики
🫁 Три техники вживую — Уджайи, Бадуаньцзин, Чжан Чжуан
📖 Книга с QR-кодами — навёл камеру, открылся видеоурок
💪 Саркопения, силовые и почему йоги тоже должны качать мышцы
❤️ История знакомства с женой на йога-ретрите в Индии
Читать полностью тут:
👉 https://yogalifestyleblog.com/yogavsqigong
Анатолий Ясинский, автор книги «Йога vs Цигун: базовые техники» подробнее о книге и где купить на сайте https://yoga-vs-qigong.ru
#йога #цигун #йогаvsцигун #медитация
