Когда тебя последний раз спрашивали: а чего хочешь ты? Я тоже когда-то жила в доме функций. Где главным было - не отставать от графика всем угодить, всех обслужить. Режим «функция» хоть как-то вырубали две дурацкие штуки: 1. Танцы в ванной, пока дети уснули. 2. Каждый вечер три слова в телефон: «Я хочу…». Сначала «спать». Потом «чтобы меня обняли». Потом другое. Тело и психика начинали дружить без долгих разговоров. Я клинический психолог. И эти две штуки - не методичка. Это то, что вытащило меня саму. Вместе с Марией, экспертом по танцам, мы собрали это в 5-дневный мини-марафон. 🌸Дом Нежности🌸 Потому, что ты уже пробовала «взять себя в руки», «выспаться», «начать бегать по утрам». Не работало. А танцы и три слова - будят. Через 5 дней ты просыпаешься без камня в груди. Перестаешь орать на детей из-за разлитого сока. Не потому что стала идеальной матерью, а потому что внутри нет вечно взведенного курка. Ты снова хочешь себя, а не ужин для всех. Секс - не потому что "надо", а