Друзья, конечно, аллергия - бесспорно бич нынешнего времени. Мусорная еда - главный герой этой проблемы, как и многих других.
Люди должны понять и принять тот факт, что с помощью еды человек исцеляется, находится в здравом уме и живет качественной жизнью.
Но какой еды? Тут мы должны взять на себя ответственность и быть осознанными взрослыми.
Просто хочу (сегодня - чипсы, завтра - кириешки, послезавтра - картошку фри), тогда вы любитель быстрого дофамина и вам НИКОГДА не прийти к повышению уровня качества жизни.
Только через усилие можно в этом вопросе достичь прогресса. 2-3 дня и становится легче, мозг отпускает контроль и уже не так тянет на вредности. А через неделю вы уже не можете без салата из капусты с морковью, настоящая "ломка" начинается.
Поэтому включаем концентрацию и осознанность и начинаем идти по пути к здоровью!
