Сохраните, чтобы в следующий раз холодильник остался в безопасности, потому что такие дни точно бывают часто 😄
Ингредиенты:
•1 лист лаваш (~80 г)
•300 гр творога 5%
•1 яйцо + желток (либо можно белок в творог, в желтком смазать)
•подсластитель по вкусу
•100 гр ягод (у меня замороженная ежевика, предварительно разморозить)⠀
Творог смешиваем с яйцом и подсластителем. Выкладываем творожную массу на лаваш, сверху ягоды, можно к ним еще добавить подсластитель и сворачиваем в рулет.
Смазываем яичным желтком по желанию и отправляем запекаться на 10-15 минут в аэрогриль на 175 градусов, или в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
Больше пп рецептов/ рецептов и заготовок у меня в блоге — @batonobelka
КБЖУ на 100
Грамм 155 ккал Б 13.3 / Ж 4.8 / У 13.4