Давайте я пока вам тест пришлю? и попозже обсудим подробнее про связь и что с этим делать Стандартный инструмент — шкала Бейтона (Beighton score). Девять проб, каждая — да/нет, максимум 9 баллов. Порог для взрослых — ≥5 из 9 (некоторые источники используют ≥4 для женщин старше 50, но для 46 лет — ≥5). Все пробы делаются без разогрева, без усилия — только то, что получается свободно: Мизинцы (по 1 баллу на каждую руку). Разогнуть мизинец назад. Если угол ≥90° от тыла кисти — 1 балл. Проверить обе руки. Большие пальцы (по 1 баллу на каждую руку). Согнуть большой палец к предплечью. Если касается предплечья — 1 балл. Обе руки. Локти (по 1 баллу на каждую руку). Полностью выпрямить руку. Если локоть переразгибается (угол >10° за прямую линию) — 1 балл. Обе руки. Колени (по 1 баллу на каждую ногу). Полностью выпрямить ногу стоя. Если колено переразгибается назад (>10°) — 1 балл. Обе ноги. Наклон вперёд (1 балл). Стоя на прямых ногах, наклониться вперёд. Если ладони ложатся на пол п