Зарабатываете хорошо, а деньги утекают сквозь пальцы. Или зарабатываете, но живете в режиме жесткой экономии, отказывая себе в мелочах. Или зарабатываете, но не можете накопить ни копейки, хотя доходы растут. Или просто не можете зарабатывать столько, сколько хотите, сколько могли бы.
Знаете, в чем дело? Дело не в кризисе, не в муже, не в начальнике, не в стране. Дело в сценарии. В том сценарии денег, который вы унаследовали от родителей, от бабушек и дедушек. И пока вы не увидите этот сценарий и не перепишете его, ничего не изменится.
🔍 Какими бывают денежные сценарии: 4 типа
• Сценарий 1. Бедные, но гордые. В семье презирали богатых, считали их ворами или нечестными людьми. Деньги это грязь, разврат, зло. Хороший человек должен быть бедным и скромным. Выросшая в такой семье женщина будет подсознательно избегать больших денег, чтобы не быть плохой. Она будет занижать цены, отказываться от выгодных предложений, сливать деньги, лишь бы не выделяться.
• Сценарий 2. Деньги трудно достаются. Родители пахали с утра до ночи, денег все равно не хватало. Девочка усвоила: деньги это тяжелый труд, страдания, усталость, болезни. И теперь она либо пашет до выгорания, потому что по-другому не умеет, либо не зарабатывает вообще, потому что подсознательно не хочет страдать. Ей кажется, что легкие деньги это обман.
• Сценарий 3. Деньги это опасно. Если в семье были налеты, ограбления, доносы, завистники, которые сглазили, или раскулачивание. Деньги это опасность, риск, угроза жизни. И женщина будет бессознательно сливать деньги, отдавать их, не держать при себе, лишь бы не привлекать внимание. Она боится успеха, потому что успех это угроза.
• Сценарий 4. Надо копить на черный день. Установка выживания. Деньги нельзя тратить на удовольствия, только на необходимое. Женщина живет в режиме жизнь это борьба, даже если денег достаточно. Она не умеет радоваться тратам, каждая покупка для себя вызывает чувство вины. Она копит, но не знает, зачем. Деньги лежат мертвым грузом, не работают, не приносят радости.
🧠 Откуда берутся эти сценарии
Из истории вашей семьи. Ваши бабушки и дедушки жили в войну, в голод, в разруху, в дефицит. Они выживали. И они передали вам свои программы выживания. Не потому что хотели вам зла, а потому что это было их правдой. Другой правды они не знали.
Но вы живете в другое время. У вас другие возможности. И эти старые программы сейчас только мешают. Они заставляют вас бояться того, чего бояться не нужно, и отказываться от того, что вы можете иметь.
💬 История из практики
Ко мне пришла Надежда, 42 года. Она зарабатывала 300 тысяч рублей в месяц, но жила как студентка. Ходила в поношенной одежде, не ходила в кафе, не путешествовала. Деньги лежали на карте, она их боялась тратить. Когда я спросила, на что она копит, Надежда ответила: не знаю. На черный день.
Мы начали разбирать ее семейную историю. Бабушка Надежды пережила блокаду Ленинграда. Она всю жизнь боялась голода, прятала еду, экономила на всем. Мать Надежды выросла в этой паранойе и передала ее дочери. Деньги это запас на случай голода. Их нельзя тратить.
В методе ДПДГ мы проработали родовую травму. Надежда мысленно сказала бабушке: я уважаю твой опыт, я благодарна тебе за выживание. Но я живу в другое время. Я забираю себе право тратить на удовольствия.
Через месяц она купила себе новое пальто, не по акции, а то, которое хотела. И не умерла. Мир не рухнул. А через три месяца она полетела в отпуск, впервые за 10 лет. Она плакала от счастья в самолете.
💡 Как переписать денежный сценарий: 4 шага
• Шаг 1. Увидеть свой сценарий. Понаблюдайте за своими деньгами. Что вы чувствуете, когда тратите на себя? Вину? Страх? Тревогу? Что вы чувствуете, когда получаете крупную сумму? Радость или желание скорее отдать? Что вы слышали о деньгах в детстве? Запишите все установки, которые всплывают.
• Шаг 2. Понять, чей это сценарий. Это ваше убеждение или мамино? Бабушкино? Прабабушкино? Отделите. Скажите себе: это не моя правда. Это правда моих предков, которые выживали в другое время.
• Шаг 3. Найти новый сценарий. Как вы хотите относиться к деньгам? Спокойно? Радостно? Щедро? Напишите свои новые установки: деньги приходят легко, я достойна тратить на себя, деньги это энергия и ресурс, а не опасность.
• Шаг 4. Поработать с родовыми программами. В методе ДПДГ мы находим тот момент, когда ваш род застрял в бедности, и мягко отпускаем этот заряд. Это не требует долгих лет терапии. Достаточно нескольких сессий, чтобы перепрошить старый сценарий.
🧸 Маленькое упражнение
Возьмите лист бумаги и разделите его на две колонки. В левую выпишите все установки о деньгах, которые вы слышали в детстве. Богатые это воры, деньги это грязь, не высовывайся, копи на черный день, деньги трудно достаются.
В правой колонке напишите новые установки, которые вы выбираете для себя. Деньги это энергия, я достойна изобилия, я трачу на себя с радостью, деньги приходят легко, я в безопасности.
Перечитывайте правую колонку каждый день. А левую сожгите или выбросите. Символически отпустите старый сценарий.
Почему я пишу об этом так уверенно? Потому что каждый день работаю с такими запросами. Добрый день! Я Татьяна Белова. Клинический психолог, медицинский гипнотерапевт.
Трудности, с которыми сталкиваются клиенты, часто симптом более глубоких процессов: истощения нервной системы, неэкологичных отношений, в том числе с собой, и устаревших программ мозга, которые блокируют действие. Именно поэтому одними разговорами проблему не решить.
В методе ДПДГ мы работаем с родовыми денежными программами. Находим тот момент, когда ваш род застрял в бедности, и мягко отпускаем это. После этого деньги перестают быть проблемой.
Поэтому мы подходим системно: восстанавливаем ресурс, налаживаем внутренний диалог и перепрошиваем те нейронные пути, что мешают вам быть устойчивыми и эффективными.
Группа в ВК: https://vk.com/psiholog.tati.belova
Познакомиться со мной и начать первый путь к изменению своей жизни можно, обратившись в мой телеграм бот Антикризисная станция. Это ваш безопасный и конфиденциальный старт, где вы получите:
• Тест аудит для выявления ловушек мышления, которые тормозят ваш личностный и профессиональный рост.
• Практики восстановления сил и энергии, которые помогут восполнить ресурс.
• Диагностику отношений через специальную трансовую медитацию.
• И возможность получить безоплатную сессию, чтобы лично ощутить эффект от работы.
Если вы человек, который ценит свое время, результат и готов к глубокой работе над обновлением своих внутренних сценариев, это ваш первый шаг.
Добро пожаловать: https://vk.com/app5898182_-201917931#page=6982166430536d031f1d3c62
💰 Главная мысль
Вы не обязаны повторять судьбу мамы и бабушки. У вас другая жизнь. Другие возможности. Другое время. Отделите их страхи от своих желаний. Перепишите сценарий. И разрешите себе наконец жить в изобилии.
#деньги #сценариибедности #психологияденег #дпдг #родовыепрограммы #изобилие
https://vk.com/app5898182_-201917931#page=6982166430536d031f1d3c62