Как понять, что рядом с тобой токсичный человек

Как понять, что рядом с тобой токсичный человек?

(Подруга, коллега, мужчина/женщина)

🔤Ты отдаешь больше, чем получаешь

🔤Ты перестал(а) доверять

🔤Ты постоянно испытываешь чувство вины

🔤Тебя часто критикуют

🔤Ты не можешь положиться на человека

🔤Тебя используют как жилетку/грушу, чтобы слить свои негативные чувства

🔤После общения с человеком падает ресурс и нет сил

🔤Рядом с этим человеком ты чувствуешь себя недостаточной(ым)

Оля привет! Хочу поблагодарить гебя за сессию со мной в технике НЛП. У меня столько было энергии после! Почувствовала лёгкость подъём сил, не смотря на беготню и усталость в течение дня. А главное, я впервые за долгое время себе что то сготовила перед работой, сходила в душ приготовила доче портфель!В последнее время даже на это не было сил, и как правило я пс быстрому делала что из этого С утра. Вечером даже до кровати было тяжело дойти, очень Сильнс уставала.

Главный мой инсайт вчера, это то, сколько же энергии уходит конкретному человеку, в данном случае моей подружке а я потом в вечном не ресурсе Задумалась над тем, а нужнь ли мне такие отношения? Где с иоей стороны полная отдача, а с другой без заморочек. Поняла, что очень вовремя пришла в сессию этим запросом, сильной эмоциональной привязанности к подруге. У меня прям глаза открылись на ситуацию, хотя я и оанье понимала. что это игра в одни ворота

Как изменить ситуацию?

🔤Осознать проблему

🔤Принять решение

🔤Сделать первый шаг/действие

Хочешь начать что-то менять – напиши мне @olgapichug5588 и мы вместе разберём твою проблему, составим план-решение по выходу из неё, и ты для себя решишь - готова ли идти дальше работать на результат.

Помни – ты не одна в этой ситуации!